今日份之开心,得到了自己想要的,感受到了来自宝贝对我的爱。突然想起来,高考前,那时候的我遇到了很多不开心的事。在那一段时间里面,我很难受,沉浸在悲伤之中,无法自拔。
后来,我开始尝试着从黑暗中走出来。于是,我就把一天中遇到的每一件或大或小的开心的事情记录下来、把它们写在便利贴上并贴在桌面上。如此一来,每当我看到记录下的一条条开心的事情,我的心情就变得愉悦了。
当我们注意力放在开心的事情上,自己也会变得开心。记得,有一个老师跟我们说过,我们可以有坏情绪,但是不要让坏情绪一直影响你。不管遇到再糟糕的事情,最多也不让它影响你一个星期。因为一旦坏情绪总是影响着你,那么接下来的很多事情都可能做不好。
今天,我哥哥给我买了床垫。虽然不是很贵,只要600元而已,但是我觉得这份爱很珍贵。 感谢我哥哥对我的爱!
刚刚,我家宝贝主动给我打电话了。因为待会儿他要忙,我又爱早睡,他怕我太想他。宝贝,其实一直都挺好的。
眼睛是用来欣赏美的事物,如果我们总是盯着糟糕的事,就可能错过美好的事情。
END ……
文字编辑:小蓝
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