湿疹原来是肠道出了问题。
湿疹是体质过敏症状的一种体现。
根据医学研究证明，过敏的根源在于体内肠道系统菌群失调。
人体的肠道内均含有大量的益生菌和有害菌，体内益生菌数量越多，发生过敏的机率就越小。
在日常生活中，除了来自环境的污染，食物中大量的化学毒素也会破坏我们的肠道免疫系统。
当食物进入肠道以后，会产生一种硫酸盐的物质，这种硫酸盐的物质会腐蚀我们的肠壁，让肠壁变薄，过敏原就会透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上，这个时候就是所谓的过敏。
患有湿疹的人群，肠胃功能往往比较紊乱，消化喻吸收功能较弱，也容易引起神经功能障碍、内分泌失调，体内有感染病灶、肠道寄生虫等。
想要减少湿珍的反复出现，除了要注意饮食，回避过敏原，更需要从这几点入手：
1.避免湿疹 食物“触发器”
2.远离辛辣食物、烟酒
3.补充益生菌或益生元
最后，建议大家减少在外吃饭的几率，避免过多摄入油腻食物，不仅减少肠道的负担，湿疹等皮肤疾病也就日渐好转。
多吃补胃健脾、清热.解毒的食物，如绿豆、薏米、西瓜、水芹等，有利于祛湿清热，改善湿疹症状。
皮肤不再瘙痒，心情不再烦躁，睡得香，不做梦，精神更好，效率更高，迎接你的将是清爽舒适的夏季。
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