何为美？
随着大众审美观的发展，人们开始以瘦为美。
物质生活的富足，人的观念也开始发生了一些转变，人们不似上几十年代的人了，他们在酒足饭饱，腹犹果然的状态下，开始追求一种肉体上的刺激，一种新世纪的“冒险”，也许是为了迎合现代审美的标准，减肥成了一种流行词汇。
不论是刷朋友圈，还是空间、微博、淘宝，都能看到关于减肥的一些内容，“不瘦下来你永远不知道自己有多美”、“当你瘦下来你会发现你的人生跟开挂了似的”、“不要在最好的年华里做一个胖子”等等……
这些文字深深影响现代人的思想，特别是80、90后的人，人们就更加追求这种以瘦为美的美，人们更加确信瘦下来是对的。于是便有胖的人在嚷着减肥，微胖的人在嚷着减肥，体型正好的人在嚷着减肥，偏瘦的人也在嚷着减肥……
那么我想问问，你真的需要瘦吗？你真的需要减肥吗？
如果你的体重真的向你发出警告了，我们知道体脂率太高会影响人们的身体健康，会引发一些高血压、高血脂等“富贵病”，这个时候你说你减肥，那么我鼓励你，但我鼓励你的同时，我希望你健康减肥。
如果你的体脂率属于正常的标准，那么恭喜你，继续保持吧！
如果你的体脂率没有达到正常的标准，甚至是已经达到了低标准的警戒线，那么你就要好好吃饭，长胖一点了！
然而现在的人并没有向上述说的那样，特别是年轻的女性群体，她们比其他的人都更加关注自己体重的变化，以及食物的热量。
减肥的危害到底有多大？
就拿我身边的一个朋友小A的实例来说吧！小A是个女生，身高165，体重103斤，面容姣好，正好的体型，同学都说她是个衣服架子，穿什么都好看，但是小A自己并不觉得，她觉得自己有点胖，那时她正在上高中，反正食堂的饭也不好吃，她就打起了减肥的念头，她甚至两三天就只吃一顿饭，其他都是喝水吃水果，她还尝试过三天苹果减肥法等等，每次到夜深人静她的肚子就开始向她示威了，咕噜咕噜叫，那是没有食物用来消耗的胃酸，每天夜里都在虐待她的胃粘膜。
半个月下来她瘦了3斤，那种站在体重秤上的收获感刺激着她，让她变瘦的欲望更加膨胀，同学都很奇怪，她本来就是挺瘦的啊，可她自己看不到，她看到的都是自己身上的肉，腿上的，背上的，肚子上的。
她以这种减肥方式继续自己的减肥行动，渐渐的她瘦到了92斤，她想着这个体重也差不多了，她想停下来，开始正常饮食，但是她发现自己的胃口好像不如从前了，从前一碗饭根本吃不饱，还要饭后来个大苹果，奶茶，蛋糕啥的，甚至看电视吃零食自己的胃也是扮演着无底洞的角色，然而现在却是一碗平平的饭就饱了，同时嗳气不断，打嗝打的都有节奏感了，总相信自己的胃很强大，这点小毛病，过段时间就好了……
然而胃好像越来越糟糕了，开始有烧灼的感觉，有时候还有点消化不良，她和父母说了自己的状况，去医院看了医生，吃了一些治疗胃炎的药，似乎没有什么用，她开始便秘了，嗳气也一直持续，后来又依次去了市中心医院，那时候已经是高三了，她去一趟就要耽误几天，因为大医院要排队，折腾几趟，还是不见好，由于没有胃口，消化能力下降，她是想吃都吃不进去了，病情最严重的时候甚至只能喝粥，吃一些流食，体重急剧下降，一个冬天下来，她就剩79斤了。
后来父母觉得体重下降的太厉害，就带她去了武汉同济医院，钱花了好几万不算，人还受罪，父母也跟着着急，小A懊悔不已，只有她自己清楚，自己的胃为什么会这样，做了一系列的检查，CT、胃镜、肠镜、上消化道造影、子宫B超，胃部结核抽血检验等等……
她的心里防线彻底被击垮了，要面临高考，自己又病重，甚至还有内心那份后悔日日夜夜都在谴责她的行为，她的压力很大，还是继续吃药，大把大把的，持续不断的药进去她的身体，后来她发现月经没了，午睡醒后脸上没有烫烫的红晕，脸色也很黄，皮肤也不再水润，腿上剩下的都是一层皮。
她真的后悔极了，甚至想过离开这个世界，这样才算惩罚自己，她恨透了自己，她多么羡慕原来那个健康的身高165，体重103的自己，而不是镜子里这个身高165，体重80斤左右的脸色蜡黄瘦骨嶙峋的自己。
可是好像一切重新再回来又是那么的难……
这世界唯有爱与美食不可辜负，能吃就吃，能吃是福，这句话既然存在，那就一定有它的道理，如果你有一个好胃口千万不要嫌弃自己，你应该善待自己，让自己吃饱，人活在世上本来就不容易，我们的精神总会受到身边各种环境的影响，我们的心情也不会永远都明朗，我们时刻面临着外界的压力，学习的，工作的，社会的，如果还在肉体上虐待自己，就感觉自己太可怜了，为什么要顺应这个社会而灭人欲？且吃且珍惜。
我的朋友小A只是个例，我相信还有很多和她一样的人，因为节食，因为变瘦，为了迎合现代有点“变态”的审美，牺牲了自己的健康，有的女性甚至因为节食导致月经不调，闲歇性闭经等等。
为了瘦，只能看着自己喜欢吃的甜点糕点吞口水；为了瘦，只能以没有味道的燕麦为主食；为了瘦，只能每时每秒关注食物的热量，；为了瘦，一不小心吃多就会负罪感重重；为了瘦，你有多久没有吃饭自己喜欢吃的红烧排骨了？为了瘦你有多久没有吃得酣畅淋漓了？
对，你就是为了一个带有病字框的瘦，你就是为了一个残缺的美，然而你追求这些又是为了什么？
有人说我是为了找回自信，瘦了我就自信了，那到底是因为自信才美，还是因为美了才自信呢？
还有人说，瘦了我就有更多的被关注，我就赢得了更多的进步机会，那么，你的收获到底是与努力有更大的关系，还是与你的瘦你的美有更大的关系呢？
总之，不管怎么样，我们都没有任何理由放弃健康，健康的重要性我们都懂，可当我们拥有它的时候，我们都听不进去什么健康最重要啦之类的大道理，但是当我们真正失去它的时候，我们才真正深刻理解健康的重要，但是那时候会不会太晚了呢？身体有多重要？这么告诉你吧，它是要伴随我们一生的！
最后附上几张由于减肥患上厌食症的日本患者图片：
你是否被现代审美观绑架了健康？
你是否被现代审美观绑架了健康？
这不是你们要的小细腰和小细腿吗？
美吗？
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