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工作不顺利时总是多愁善感，职称竞聘失败后，我上班时情绪变得很失落。
不想上班，看到单位大楼就难受，坐工位上就浑身不舒服。下班之后情绪还行，临睡前又开始哪儿哪儿都不对劲。
抖音刷到一个博主发的狗子的视频，底下评论有一张黑狗的照片。我把照片保存了，我小时候养的狗也是黑狗，它去世快八年了，我已经忘了它长什么样子。
狗狗的去世让我难受，爸爸吃自家养的狗的狗肉的行为让我很难释怀，对爸爸的怨恨以及恶毒的诅咒现在想起来有点难为情。
情绪找不到出口，把现在自己团团围住。
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职称竞聘失败伴随的后遗症有论文的准备，执法证的备考。
为了提升自己的竞争能力，不得不开始在论文下下功夫。
本科毕业之后就没有再接触过论文，看着啥都是两眼一抹黑，完全没有思路。甚至于想找人请教都不知道从哪里开始问起。
执法证的考试有题库，但年底频繁的出差以及细碎的工作让我没法静下心来学习。
职称竞聘失败让我有很强的挫败感。竞聘失败，就是输了。我心里不接受这个事实，凡是参与竞争我都不愿做输的那一方，我要赢。
我虽然总输，但是好胜心一点没改善。
下次竞聘最早也是明年，为了不长期处于这种失落的状态，我试了很多方法。
逛街购物，散步爬山，研究美食，睡大觉，偶尔还去庙里听听大悲咒。尝试无果，我想要的东西，得不到，就没法释怀。
职称聘上才能释怀，于我而言，救赎之道只能是事情本身。
我不再强迫自己转移注意力，集中精力继续准备论文和考试。
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活到现在，我的大部分时间都在准备考试或是接受考核。一轮接一轮，无穷无尽，很枯燥，没个结束，也没得休息。
我不是一个松弛的人，面对考试考核和竞争，往往觉得压力山大。
但细细想来，人生大事的节点虽曲折但目前为止结果还不错。
健康的身体，稳定的工作以及可控的生活节奏。
貌似是该知足常乐，不再向生活索取更多，实则为解救困境中的自己。
可别在的大好的年华里自己把自己困住。
与己共勉！
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