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100 DAY 完结篇

100 DAY 完结篇

作者: 缓缓而矣 | 来源:发表于2022-07-29 06:40 被阅读0次

    从4月20日开始制定下100天的计划,到昨天7月28日,已经完结。

    一共运动了47天。效果最好的时候是上班之前,上班后明显运动量就下降了,之前没事可以保持一周4-5天的运动,之后只能是2-3天了。上班的初期也是焦虑紧张,经过了轻松开心,得心应手,到昨天突然觉得自己的工作量变大的心里不爽快,这些伴随着工作上的琐事都会一一发生。人永远无法得到自己想要的,心里想着领导好不好说话的同时,也许之后就会变得没那么好说话,永远也不要把领导当成盆友或是依赖,觉得自己做的好就能如何。他们都只是为了工作而已,而自己就是工具人。

    运动上,付出总是有回报了,最近为了补铁,晚上开始多吃肉和饭了,加上运动量变小,还是觉得身材只是勉强不长胖,但没有那么紧实了,运动这事,果真就是一份耕耘一份收获,假不了的。

    练琴上,贝多芬的第二乐章基本学完了,第一乐章也基本练成型了。但就是polish没有到位,总觉得自己的思想缺了很多,找不到那个突破的点去自主的分析乐句,弹出不同的感觉来体会,这样的高阶技能,越发觉得自己的对于古典文学的修养简直匮乏。技术上还是不太行,但是比较一个月前,已经是莫大的进步了。说穿了,练琴就是熟能生巧的事,每天只要花了够量的时间练,就会出成果,如几年前每次能花至少3个小时一个Block 练习,现在连1个小时就很少见。时间没有花够本,就不容易出效果。

    心情上,因为工作的高效率,领导很是满意,可无形让我增加了很多别的工作量,所谓能者多劳,我又开始揪心自己为何要这么搞笑,可我真是没办法做事拖拉。我即使不满,能改变吗?不太能,只能受着了。别的工作焦虑没有了。总体心情都很开心。

    整体来说,自己的开心是种安全感,是对事情的掌控感。如果everything is under control,我就会很心安,觉得踏实了。意外会让我局促。

    人生的历练是个漫长的过程。每当觉得可以松一口气的时候,每每都可能是因为有更大的风浪在将来等待着你。如何处变不惊,是我修炼的目标。

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