day9

『0629-2018早安』0704张喆

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【昨日晚睡】1；30

【今日早起】6:52

【100天小目標】

1、早起100天；

2、持续阅读、运动。

【昨日青蛙检视】

1、平板支撑2m15s；✔️

2、建造师问题处理；✔️

3、找机会学习。

【昨日收获体会】

遇到不理解的事情千万不要急着评价，可能错的人是自己

【今日青蛙】

1、平板支撑2m20s；

2、尽快完成凯里项目；

3、找机会学习。

【一句話能量】改变自己，适应环境