放低音量 控制情绪

工作中常常很多人因为一件小事或者大事一是控制不住自己的情绪，提高音量，调高分贝，闹的沸沸扬扬，工作场合变成了菜市场。

生活中往往不少人因为理念不合性格不合吵吵闹闹，鸡飞狗跳，乌烟瘴气，闹的家庭气氛沉闷，甚至分崩离析。

有时候一件三言两语能解释清楚的事情，因为双方没控制好脾气，老死不相往来。

有时候一件本该大发雷霆的事情，由于一方态度温和谦卑，反而有了解决方案。。

有时候一首聒噪的歌曲，因为和和美美的气氛，一切仿佛又变得美好。

无论何时何地，放低音量，控制好自己的情绪，既可以避免给人带来尴尬，又可以恰到好处的维护人际关系，提升修养。