今天同学带孩子来玩。两个孩子玩的特别开心。同学聊起孩子满是焦虑，孩子有一些“偏差行为”。带着孩子去了很多地方都查不出原因在哪里。我想起了自己小的时候，经常会有胸闷的毛病，闷得喘不上起来，濒死的感觉。中医、西医都看不出原因，心电图做了也没什么异常。后来随着年龄的增大才慢慢有所好转。直到通过学习我才知道这是一种心理现象，是被压抑的一种身体表现。
看着孩子们开心地蹦来跳去，他们的笑脸特别的治愈。每个孩子在成长的过程中都会有各自的特点和阶段。而孩子小的时候出现的各种问题都是父母的问题。父母是孩子的一面镜子，孩子通过父母照见自己。父母的语言是有魔力的。它是一根魔法棒，可以把人变得自信、快乐、充满能量，也可以把人送进痛苦的深渊。它可以成就一个孩子，也可以毁掉一个孩子。还好每个孩子都是有蓬勃的生命力的。他们在用自己的方式努力的抗争、成长，寻找快乐。所以作为父母一定要注意自己的语言表达，不要把它变成一把利器。同时父母也要尽可能的成长，爱自己，因为只有你自己成为一个积极乐观自爱平和充满能量的人，孩子才能照见这样的自己。
特别特别爱这些孩子们，看到他们就像看到童年时的自己。每个成年人心中都住着儿时的小小的自己，每个孩子都需要一个强大的成年人为自己搭建一个心的港湾。等到他长大才不会被惊涛骇浪所打败，因为他的心里有爱，有爱就有力量。
新的一年，我要加油啦。继续好好学习，不仅要有助人助己的心，更要有能力，有方法，有技巧，才能真正帮助到别人，才能真正的成长自己，才能朝着自己的使命和目标前进！加油！！
2021年计划：
学习：“活法”课程学习、实修。通过法考。中科院心理培训。
读书（必读书单）：《卡拉马佐夫兄弟》《罪与罚》《小妇人》《霍乱时期的爱情》《战争与和平》《毛姆传》《人性的枷锁》《圆圈正义》《刑法学讲义》。
每日修行：论语诵读365，冥想365，跑步600公里，瑜伽100次，电影30部，吉他能够弹唱。
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