突然整个人的状态就变得不好了，积极不起来，对任何事情都提不起兴趣来。可能是因为没有睡好的缘故吧，脑袋里昏昏沉沉又空空当当的。我还是像往常一样准备听书学习，然后写写简书。这些是我认为一天比较重要又必做的事情。
孩子们昨天晚上都玩的太嗨了，所以今天便睡的很踏实。他们睡觉的时候，我就有了属于自己的最好时间。其实也不能这样说，若学会正念的力量，每一个当下都是最好的，都是自己最好的时间。我听了一本书却没有学到什么新的东西，不知道是没睡好，还是进入一种学习的高原反应的状态里去了，总之效果是一点都不好，仿佛在浪费时间。
如何克服高原反应呢，得做适当的自我调整。可能之前的学习方法不适合现在的状态，需要调整和改进一下学习的方法。或者是学习的动机下降了，得想办法巩固加强自己的学习动力，想想自己的目标与梦想，再坚持一下下。还是要多多丰富自己的知识体系，再减少一些玩手机的时间，多一些行动力。
听书的时候挑自己适合的有启发的，适合自己状态的，自己喜欢方面的。比如关于写作方面的知识。说带孩子们出去走走逛逛就行动起来，宅着不动就会不自觉的玩起手机来。学着运用正念的力量享受每一个当下自己所做的事情，用心对待。让自己感受到当下的快乐，积极起来。
昨天好友给我聊一件让我们很不愉快的事情，学校把我们去年8月的班主任費不吭不哈的整合分发给了今年的班主任。这件事情上级领导就这样不公平的处理了，有点欺负人的感觉。我却心态淡定的接受了这样的结果，放在以前我肯定是会很生气的要去问为什么，即便是没有结果。而今我却可以这样的淡定，朋友都纳闷我怎么就这样变得清心寡欲，不再愤世嫉俗了。
她若不说，我也没有感受到自己的变化。不知道是成熟了，还是对现实妥协了。最近的心思总是放在学习提升自己，阅读和写简书上，其他的东西都没有去考虑。不化妆不出门的我都开始素颜出门了，因为我想把更多的时间用来阅读，思考和写文。也不怎么想着购物，吃饱穿暖照顾好孩子就想着挤出点时间来读读我那没读完的书。
《平凡的世界》三部，十天了才完成第一部。看来这样的阅读速度真的是有待提升。可能在读平凡的世界以后我的心态发生了变化，也可能是我最近的听书学习让我的思维有了转变。总之我的心态真的变得积极平和起来了。对很多让人不满意的事情都可以理解并且看开。心里竟然说服自己说今年的班主任每天统计学生在家的体温很辛苦，给她们一些补助也是应该的。
真的是有点不理解自己，怎么就心态好，格局大了呢，本来就穷，不舍得吃好的穿好的还视金钱如粪土的样子真有点自嘲。其实是心态好了，感觉让自己幸福快乐健康上进比其他更重要。不公平的事情让我化悲愤为力量更坚定我坚持学习写作的梦想。我能够有平和的心态，坚定的信念和方向这些都是学习的力量。我将会因为学习变得温和而坚定，变得豁达而乐观。
活着不易，心态好点挺好的。很多时候原谅别人的过错也就放过了自己。好心情和积极的状态是难得的事儿要倍加珍惜才好。看的开放的下，能坚持做自己喜欢的事，其实换种态度人生又是何其美好呀。
不抱怨发生过又改变不的事情，要以积极的态度去承受，去面对，去解决问题。人生在世不公平的事十有八九会出现在我们的生命中，我们要学会坦然接受和处之，不是因为我们变得懦弱，而是我们随着经历和阅历在变得成熟和豁达。
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