今天是我年度第二项习惯培养计划——早睡早起习惯培养计划开始的第13天,昨天晚上我23点半躺下睡觉了,今天早上6点起床,我又一次做到了。
我的每天一万五千步健步走习惯依然继续着,今天我走了19491步,妈在老家走了14481步,哥走了17165步,我们依然用微信运动这种方式相互关心关注着。
明天早上5点我要起床,6点要出发,和媳妇说好了,她明早开车送我去机场,7点50的飞机,11点前就到郑州了!
今天晚上和妈又通了个电话,妈自从三天前听说我要回去陪她过年后,心情一下子就好多了,整个人的状态也不一样了,今天还走了1万4千多步,不过老毛病——躺下和起身的瞬间,就是头碰到枕头和离开枕头的时候,还会有点儿晕,别的时候基本正常。(如果你知道一些治疗这种头晕的偏方,还望赐教,不胜感激!)
妈说她在前几天买了10斤肉之后,今天又买了8斤肉和一只鸡,而且都是我们村子里很熟悉的村民家养的,纯绿色、长养殖期的农家产品。今天白天女儿还提醒我,问我这次回家准备胖几斤呀?看来真容易胖起来呀!可老妈对儿子满满的爱,又怎能拒绝?(这是借口吗?)
好了,今天时间不早了,该睡觉了,眼睛一闭一睁,就该出发赶飞机了,就记这些吧,又是开心的一天!![](https://img.haomeiwen.com/i24827862/49b62329bdb5d698.jpg)
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