2023年4月29日，运动量记录
五一小长假，昨天是第一天。
可一点儿门儿没出。宅了一整天，在家里看小说故事，准备自己要写的内容。
又遇到一位写作方面的前辈，分享了写作当中的很多趣事和经验，一看之下就有点儿中招，有点儿欲罢不能的感觉。
自从到了简书，就中毒了。
到了周末，节假日，如果没有特殊的情况，就连门儿都不想出了。
总想着憋大招，要成为文学创作者，写个上百万字的作品出来。未来还想着出作品，出图书，当个作协会员啥的。
可千万别作品没憋出来，把病憋出来了。
总感到眼前有路，有希望。痛并快乐着。
2023年4月29日，运动量记录
五一小长假，昨天是第一天。
可一点儿门儿没出。宅了一整天，在家里看小说故事，准备自己要写的内容。
又遇到一位写作方面的前辈，分享了写作当中的很多趣事和经验，一看之下就有点儿中招，有点儿欲罢不能的感觉。
自从到了简书，就中毒了。
到了周末，节假日，如果没有特殊的情况，就连门儿都不想出了。
总想着憋大招，要成为文学创作者，写个上百万字的作品出来。未来还想着出作品，出图书，当个作协会员啥的。
可千万别作品没憋出来，把病憋出来了。
总感到眼前有路，有希望。痛并快乐着。
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逛街算不算运动呢 K功1组
快走30分钟 K功1组＋深蹲30个
快走35分钟 K功1组＋深蹲30个
慢跑45分钟＋拉伸15分钟 叩齿吞津2组＋深蹲30个
慢跑1小时＋拉伸10分钟 叩齿吞津3组＋深蹲30个
慢跑45分钟＋拉伸10分钟 叩齿吞津4组＋深蹲30个＋站桩5分钟
本文标题：2023年4月29日，运动量记录
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