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什么是焦虑?就是对未知的害怕。

什么是焦虑?就是对未知的害怕。

作者: sunny许文慧 | 来源:发表于2020-05-08 23:51 被阅读0次
    兜妈种的芍药

    《心安吟》 宋-邵雍

    心安身自安,身安室自宽。心与身俱安,何事能相干。

    谁谓一身小,其安若泰山。谁谓一室小,宽如天地间。

    古人很有智慧,对付焦虑的办法是让心安,身安。父母之所以焦虑大部分原因也是身心俱疲,什么原因呢?就是对于孩子还没发生的问题进行了预判。

    比如我的焦虑是对兜兜的预期过高,曾经希望兜兜以后能考名校,预设了小学,中学,高中,大学……兜兜当时二岁。肯定有朋友看到这觉的我一定是疯了,现在我的感觉和大家一样,当时肯定是不理智,一个抑郁的妈妈把全部希望有寄托在女儿身上这也可以理解的。

    但造成的后果很严重,一是家庭矛盾激化,对教养方式的分歧严重。我很疯狂的开始对兜兜进行激进的学前教育。二是孩子的情绪出现问题,身体状态也不佳。三是让自己变的更加焦虑,因为孩子的理解力和行为能力还达不到我期望的程度。

    于是各种各样的糟糕事接连不断,最后以兜兜反复不断的生病进出医院而让我的计划中断。同时我开始认真学习各类的育儿和家庭教育方面的知识。才意识到孩子是有着他们自身的发展规律的。

    他们有自己的生长规律,如同植物生长一样,你无法让一个二岁的孩子去理解1+1等于2这种在你看来如此简单的问题。而且在不断的学习中,再观察兜兜的各种行为模式,最终发现,兜兜原来是触觉型的,也就是动觉学习者,不可能让她一动不动的学习,她必须手眼结合,贴纸书,手工制作更符合她的学习方式。

    原来这类孩子今后可能会碰到各种各样的问题,来自学校的,老师的,还有她对自己的不满意,而这种不满大多来自我给她的压力,期望过高,所以兜兜任何时候都想要第一名,而她的实际能力又做不到。

    焦虑型的父母最终会养成焦虑型的孩子,现在跳楼的孩子之所以这么多,就是因为家长的不合理的期待和焦虑做了催化剂。放过孩子吧!让孩子在他们的年龄段做他们力所能及的事吧!家长的自我调节可以让孩子拥有一个幸福的童年,而一个幸福的孩子最终也会成为一个幸福的成人,回馈社会以正能量。

    谢谢布丁妈妈送的运动套装

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