今天早餐是读书日
起床:每天差不多都是7点起床
就寝:晚上9点半睡觉
天气:今天是阴天有绵绵小雨!
心情:心情很平静!
任务清单
习惯养成:养成读书的阅读习惯,尽量少玩手机!
周目标·完成进度
本周要完成的自媒体进度,进度不算大,但是目标很明确,知道需要补充的不足在哪!
学习·信息·阅读
营养知识及膳食搭配方面仍然需要加强学习
健康·饮食·锻炼
健身一定要坚持,坚持,饮食要健康控制热量!
人际·家人·朋友
大家最近都很忙,偶尔问候!
工作·思考
工作需要突破的地方很多,继续加油!
最美好的三件事
1.刚做头条就快速通过了兴趣认证!
2.自媒体输出率越来越高,慢慢在涨粉!
3.最近不管什么事心态都很好!
思考·创意·未来
本人活在当下,哈哈哈,未来的事谁也说不准,把手头的事情做好,认真过好每一天最重要!
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