2019-5-6晨间日记

今天是周一

起床：6：00

就寝：3：50

天气：小雨

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：买食材，接孩子，迎接新领导

改进：失眠

习惯养成：好眠

周目标·完成进度

坚持中

学习·信息·阅读

如何使自己放松

健康·饮食·锻炼

失眠严重

人际·家人·朋友

女儿晚睡，挑灯夜战

工作·思考

如何在职场生存

最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.为目标努力

思考·创意·未来

如何让自己放松，好眠起来