100打卡

对郑老师今天的讲的内容很感兴趣、也非常有体验、有收获。

身教之效真实不虚。比如，以前在家务比较依赖老年人，孩子同样到八九岁几乎不做也不愿做家务。现在我担起许多家务责任，孩子同样主动积极下厨整理家什。再比如，上学期有一段孩子学习不认真，发现光督促她没有用，干脆转回头把精力放在自己的读书精进上，不被指责的孩子竟也渐渐认真起来。孩子果真是父母亲行为的真实复制版。

慈悲智慧兼具圆融。首先，极赞同二者要兼具，只有慈悲没有智慧，帮人很多时候无异害人，而只有智慧没有慈悲，可能就没有太多爱与利他的愿力与行动。其次，真正的慈悲，是无条件的，就像对孩子要无条件的爱与接纳一般，帮助大众，若是带着期待与条件，极易陷入老师所说的身累心累，纵有回报反馈，都是不期待之外的附产品，得与不得，不影响自己心安，才能达致身累心不累状态。

帮助人须得先立已。我虽近几年有些成长，但在孩子3岁之前却没给到她足够滋养，所以现在她会有不遂意就生气的情况，虽不常发生也需调整。这件事上，我会从两个点去努力。一是继续修自己，我所在小城有些平台会邀我分享亲子教育，若我的亲子关系和情绪都不能处理好，如何去传播？幸好这几年和孩子关系不错，她作为一面镜子不会压抑自己，在我行为有不妥时会立即反射出来，珍贵的反馈会让我反思，渐渐调整。二是鼓励孩子调整自己，她很以我学了心理学为荣，计划着为她的小伙伴讲心理课、情绪课，我会以此鼓励她与情绪好好相处，成为小伙伴中一名好的心理、情绪老师。

知易行太难，因为从未行，知易行也易，易在每天行，坚持一百天，成长很简单。