很多时候，我们不知道自己到底要追求什么，到了一定的年龄段，比如35岁中年危机的时候，就会出现莫名的恐慌，焦虑。35岁危机到底是在担心什么呢？
担心在稳定的公司上班，哪一天不稳定了，哪一天被年轻的00后取代，哪一天因为时间更新太快，自己更不上来被淘汰了？
更担心35岁处于一个上有老下有下的的时段，担负着养老人培养孩子的中流砥柱，一旦倒下或者失去经济来源，对家庭来说，将会变成一个沉重的负担；
还有会经常担心的是，同样是35岁，身边的同学，朋友都过得顺风顺水，大部分人已经是公司的高管、企业的合伙人，甚至是创业的老板，还有就是房产三套以上的，还有就是小孩就读国际院校准备出国的；
此时的你，看着这些，细数着这些，会不会越发焦虑，越发恐慌呢？
会，肯定会！！！
最近一个同事32岁，从一个干了11年的台资企业跳槽到了一个法资企业，之前的台资企业做了11年，做到一个小主管的位置，所有的环境都是那么熟悉，同事也很熟悉，时间长了觉得就这样挺好的，上班做完自己那一亩田的事，多余时间刷刷微信，刷刷微博，和同事聊聊天，中午吃完饭和同事散散步，到点下班，回家带带孩子，辅导作业。年复一年，日复一日，这样过了11年。突然有一天公司说这个小主管的岗位裁撤了，她开始焦虑了，开始觉得这样的日子不得不改变了。岗位没有了，换别的岗位是小小的普通职员，那未来的发展是什么？时间耗在这里值得吗？于是她毅然决定跳槽。
经过几轮面试后，被一个法资企业录用了。现在的状况是她每天在班车上拿着英文单词记，每天七点到家后一定要抓紧时间看书学英语。因为曾经他以为在上一家公司11年的工作经验，自己擅长的数据分析，到了现在这家新的公司根本是一无是处。因为新的公司的所有报表都非常高级，相比较而言，之前自己引以为豪的东西到了新的公司相当于了简单的加减法，而新的公司每个人的英语都很溜，部门会议也是临时突击开，老板需要立刻知道你的想法，你对问题解决的反应能力，这三个挑战，足以让他焦虑了。但是从另方面来说，她坚信自己坚持3年，一定会比呆在跳槽前的那家公司成长得快，一定会超过之前那家公司很多停滞不前的主管，总监。于是她每天的生活充实，每天都是满满的收获。现在的她没有焦虑，每天都是斗志满满的，没有时间去焦虑了。
所以，放弃安逸，重新开始一个新的环境，或许你的生活和你的人生轨迹会发生变化；
还有一个同事，即将迎来中年危机的年龄，他已经很清楚的了解各种未来的压力，各种自己需要补强的能力，于是开始学习。因为他认为只有学习，提升自己的竞争力才能在未来有价值，才能引来更好的生活。于是她开始听各种线上课，参加各种沙龙。每个人都觉得她很努力，觉得她很忙碌，很上进。可是最后的结果呈现就是：她只是看上去很努力，仅此而已。生活、工作没有任何实质性的改变，反而学习并没有减轻或者转移自己的焦虑，归根结底的原因在于，学习完了后，不总结，没有吸收成自己可以用的东西，也就是没有产出，还有选择学什么也很重要。
所以，自我学习，自我成长，从来都不是一个安逸的过程，只是带上耳机听听线上课，花花路费去听沙龙课，而是有目的的学，总结转化了自己东西，并且马上用。
其实到一定年龄，焦虑很正常，这个焦虑和年龄关系不大，和自己的想没想明白关系比较大，一个人很清楚自己要的是什么，很清楚离自己想要的东西差距在哪里，很清楚如何缩短这个差距，并且立马行动，那么他连焦虑的时间都没有。
焦虑，无关乎年龄，和自己的选择关系很大。
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