01
后台有位女读者留言，很长。
她是位月入万元的职场白领，在一个三线小城，丈夫的收入也不低且全交给她保管。
按说，这样的组合挺称心，可她在鸡零狗碎的生活里和职场压力的辗轧下，内心从未有过真正的安全感。
她说，她时刻都担心，自己生病或出其他意外；忧虑丈夫情感不够专一；担心失业失去经济保障。
她每天都活在各种焦虑之中，难得片刻轻松。这样的心态下，回到家稍有些看不对眼的，很容易就引发家庭纷争。
日日如此，她说她活得真心累。
02
她为什么如此缺乏安全感？
为什么好好的生活要活得如此累？很重要的一个原因是因为不懂沟通，不懂释放。
心里有困惑，有纠结，有担忧，没有以开放的心态去面对，去处理，想得多了，自然就积忧成虑了。
担心自己生病，就赶紧去做个全面的健康体检；忧虑另一半情感问题，就开诚布公地深谈一回，找出症结所在；担心失业，就抓紧提升完善自己，积攒职业能力素养。
各个击破，就好了啊！
本质上，人类是一个孤独的物种。
看似活在热闹繁华处，可背后全是孤独，因为不会有一个人能够百分百地读懂你，更多的时候，只剩一颗心与自己安静对话。
我们自从来到这个世界，就不断地寻求一种被称之为安全感的体验。
尽管很多时候，我们只愿意相信自己，可仍然会渴求与他人产生完全信赖、依恋的情感连结，这是对爱的本能渴求，也是对安全感的固执寻找。
03
幼小的孩童，安全感就是陪伴，就是父母，就是一个充满爱与温馨的家。
成年后，索求的安全感，则复杂得多。
物质的，精神的，职场的，家庭的。甚至，生活习惯上的不容打破。
人活于世，说到底，不过是为了一份安全感的笃定落地。
拼命工作的人，求的是职场上不可替代产生的安全感；
勤于锻炼的人，求的是强健体魄带来高质量生命体验的安全感；
把财富放在首位的人，求的是富足生存所带来体面优雅的的安全感；
把家庭摆在前头的人，求的是稳定情感及骨肉亲情带来的安全感；
可还有一种，纯粹精神上的安全感，是一种稳定的情绪调节体验，凭物质无法消解，投入工作亦无法去除，甚至亲人也无法给予。
其实，真正的安全感，是心底有爱。是你知道这个世界上，会有一个人不论何种境遇下，都能让你感知到爱的永恒存在。
有人说，哪那么多扯的，有钱就有安全感啊。钱是生存之必需，自然无可否认。
可单单是手握着房子车子票子，也不见得有真正的安全感。
不然，很多不缺钱财的成功人士，生存无虞却也不开心不快乐。更有人慨叹：我穷得只剩下钱了！
当然，每个人想找寻的安全感都不一样。
没有惟一的定义。
认同什么，就去找寻什么。不管能带给你安全感的东西是什么，只要能令你的内心真正获得深层次的坦然与满足，就都是好的。
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