1、科研：下午13:00-14:25听期刊论坛讲座。
2、正经书：开始读《西南联大国史课》。
3、英语：文章一篇。
4、锻炼：上午步行回学校。昨天我看了一下因为步行去城隍庙所以步数有一万多步。今天步数也有7000多步。明天开始恢复瑜伽和站桩的早锻炼。
#复盘/睡眠
1:48睡7:10起。
可能是今天能回学校了，昨晚就比较兴奋，就有点不想睡觉，于是熬夜看小说。
今天下午14:25开始睡午觉，一直到17:00才勉强醒过来。一个礼拜积攒下来的疲惫全都激发出来了。
#复盘/小说
《没你就不行》《社恐与反派恋爱图鉴》《古代刀客养家日常[古穿今]》《守寡后我重生了》《朕只想要GDP》《退下，让朕来》《这个剑我一定要贩》更新。
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【day19.7.9日复盘】 ❤1/习惯养成： 父母联系，运动，复盘，感恩日记，日更7.10 11父母联系，复盘，...
微习惯复盘： 1、写论文15分钟：今天把表格结果都解释了一下，不过还是比较草率，感觉重点仍旧不够突出。引言和结论里...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
【day19.11.14日复盘】周四 ❤1/习惯养成： 父母联系，复盘，成功.感恩日记，看书（听课，做题，背复习，...
【2019.7.29-8.4week31周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
【2019.7.22-28-30week周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
本文标题：微习惯复盘与感恩日记2022-10-30
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lhghtdtx.html
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