美文网首页
健走有感

健走有感

作者: 封狼居胥 | 来源:发表于2019-01-27 16:55 被阅读55次
健走

很长时间没有乘坐公交车了,今天单位值班,决定绿色出行一把。

考虑到公交车费时间、现在正是十冬腊月,早早地爬起来没有赖床,穿上最厚的羽绒服,沿着熟悉的街道,行色匆匆赶往公交站台。

对于矢志超过去年健走步数纪录(2018年10059)的我来说,在周末的人群中却感觉自己的速度是那么的慢。一个一个神色镇定的人,年龄大的小的、男同志女同志,都轻松的超过了我,我想,是不是因为我最近不经常行走,才会觉得每天万步已经是一个不错的成绩呢?

2017年,日均只有8000+,而自从去年九月,在北京的培训之后,我的步数逐渐增加了。现在我似乎想要追求一个更高的纪录,因为去年一月,我刚刚超过6000,而即使一月份余下的几天时间我不走路,我也会实现同比增长。

不知道什么时候成了数据控,懒惰的时候又用朋友圈盛传的超过一万步有损健康来安慰自己。每天看着微信运动排行榜,日均30000+的都大有人在,心里因有些不甘。

人总是在乎一些身外的事物,这也许是需要改变的吧。不论如何,今天在健步和乘坐公交的时候,用心观察了这个世界,寒冬的天空清冽透明……这是除了步数纪录之外不折不扣的收获。

相关文章

  • 健走有感

    很长时间没有乘坐公交车了,今天单位值班,决定绿色出行一把。 考虑到公交车费时间、现在正是十冬腊月,早早地爬起来没有...

  • 《健走》

    【妖约芳香117】 20180529 周二 嘉兴 多云 29--20 最近喜欢上健走。特别是在清晨,安顿...

  • 健走

    携友驱车向金阳,快步甩手在湖旁。 微风拂面皱湖水,柳摇花笑在两旁。 绿丝带上万步走,相谈甚欢聊健康。 吾从健康自由...

  • 健走

    健走 我从9.2号开始坚持每周锻炼的,因为上班比较远,早上上班要转三趟车,我就把第一趟车的路程用来走路,还能去公园...

  • 健走

    初秋月夜风微凉 狮城广场健走忙 摆臂阔步身舒展 前踢后打毽飞扬 8月11日加入狮城公园纵队,第一次参加健走...

  • 健走

    1、星球打卡可以否我们循环使用 2、吸粉的入口是我的优势 3、自己动起来,影响更多人, 4、怎样进来~朋友圈点赞回...

  • 健走

    【标题】健走是自我联结最有效的方法 【字数】251字 “健走,锻炼双腿肌肉是预防体力衰退的最佳方法,健走就是最理想...

  • 健走

    学生一离校,我每天走路步数明显下降,有几天还出现了不足一万步的情况。意识到这一点,这几天我就决定改变一下:每天专...

  • 健走·好处多多

    ———关于健走的发力特点 前一篇拙文《我的健走杖》对健走作了一个简单介绍。本文将与大家分享有关健走...

  • 健走随手拍(12.22晚)

    我的视频式健走日记 持之以恒健走,从我们做起!

网友评论

      本文标题:健走有感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lhigjqtx.html