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为什么你一次次的忍让,换不来别人的理解?心理学上这么解释

为什么你一次次的忍让,换不来别人的理解?心理学上这么解释

作者: 晚风心声 | 来源:发表于2018-12-16 18:58 被阅读6次

为什么我们总是感觉被人牵着鼻子走,没有自己的一点选择,像被困在了如来佛的手掌心一样,困惑,无力。

以前,我总以为,芝麻大的事对我没什么影响,所以当别人对我有要求时,我总是会妥协。

但是,后来发现过分妥协只会让别人更强势,一步步的吞噬我的生活。后来,我就想坚持自己的想法,不想妥协了。

不是因为变得自私了,而是真的懂得好的关系需要保持自我。

同事小小自从交了男朋友后,每天都过得很辛苦。因为男友的身体欠佳,小小总是要付出很多的时间和精力去照顾他。随着时间的推移,男友对小小的要求越来越多。每天回家要照顾他的饮食起居,还要给他做饭,有时候自己工作太忙回去晚了,男友就会埋怨她不体贴,然后在她面前夸某某的女朋友有多体贴。小小不堪压力,开始拒绝他的要求,结果他提出分手,并且搬出去了,同时在朋友圈发一些孤独没有人关心的动态。

小小很难过,觉得他现在受的苦都是自己造成的,如果自己能再关心他一点,他就不会这么痛苦了。最后即便小小心里很不舒服却还是把他哄回来。

很多人认为要为自己和他人生活中遇到的一切问题负责任。事实上责任心只是让我们对自己的所作所为负责任。

朋友晓和老公在深圳工作,自从有了孩子后,两人精力有限就把婆婆从老家接过去,让婆婆帮忙带带孩子,婆婆来了小住几天后说什么都不愿意住了,这不习惯,那不舒服,非要带着孩子回老家待着。小两口觉得孩子还是留在爸爸妈妈身边的好,可婆婆却说他们俩这是存心与她过不去,让她不能享受老年含饴弄孙的乐趣。无奈之下,小两口只能同意。

可时间久了,晓特别想念孩子,每晚睡前都要看看宝宝的照片,有时看着看着眼泪就打湿了枕头。小两口一合计,老公赚钱,她回去陪孩子,这样婆婆也能看着孩子,她也能陪在孩子身边了。可是好景不长,夫妻两地分居,晓有一种自己嫁给婆婆的感觉,明明是嫁给了老公 ,可如今自己却每天陪在婆婆身边,婆婆也嫌弃她不上班,让她儿子一个人受累。家庭矛盾从此拉开了序幕。

当你希望一家和睦时,就会为此妥协很多事情,别人也会以此为把柄,逼得退让。

亲密关系中,尤其是母子关系中,人们最擅长的就是以让别人有罪恶感为手段,让别人妥协自己。面对情感勒索,我们似乎忘了幸福的生活不是用妥协得来的,相反退缩得越多,能让我们喘息的空间就越有限。

刚开始只是妥协一些小事,渐渐的你就失去了自己。当我们允许对方一只脚踏过了家门时,是很难拒绝他把另一只脚也迈进来的。因此,在起初,一定要坦然地亮出自己的底线。

丽兹是一个全职妈妈,孩子上学后,她想重新回到学校去学习,可迈克尔却坚持认为,她应该留在家里看孩子。每次只要丽兹和他谈给孩子请保姆或家教时,迈克尔就都不理她。

这种感觉真的糟透了,她不知道该怎么经营这段婚姻了。当他提出要离婚时,迈克尔竟然暴怒,他威胁丽兹,如果她敢离开他,他就带着孩子和全部积蓄,把丽兹丢在大街上。只要你敢离婚,你就什么都拿不到,也永远不要见到孩子。

迈克尔的控制让人很愤怒,但后来丽兹回想,都是自己一步步妥协,才助长了他的控制。

迈克尔是一个有洁癖的人,他希望家里一尘不染,所有东西都摆放整齐。可现实是家里还有两个孩子,要求一尘不染是不可能的。为此,他经常惩罚丽兹。一次,她忘了把碗放到洗碗机中,而是放在水池里,当她到家时,迈克尔把碗都堆在地上,丽兹很无奈的把这些捡起来清理掉。

丽兹一次次的容忍,让迈克尔更加的过分。

有一次,丽兹忘了关车库门,迈克尔就关了电动门的开关,丽兹不得不亲自下车去开车门。

迈克尔的做法,让丽兹觉得自己是一个愚蠢、不负责任的坏妈妈,最后还要像迈克尔道歉。

刚开始只是妥协一些小事,渐渐的你就失去了自己。当我们允许对方一只脚踏过了家门时,是很难拒绝他把另一只脚也迈进来的。因此,在起初,一定要坦然地亮出自己的底线。

退让并不能解决问题,反而会引发更多的矛盾,把握分寸,坚持自己的原则,才是最好的处理方法。

心理咨询师苏珊·福沃德说:只有在你屈服之下才能够持续的亲密关系,对你的人生毫无益处。

一味地顺从,并不能换取稳定的生活,只有改变回应对方的方式,才有机会变回我们梦寐以求的亲密关系。

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