参加日更挑战，总是几天就断。
回想原因，就是情绪。
今天在想，坚持的意义是什么？
就是在情绪起伏时，把情绪拉回到中位线。
只要在做这件事，好像就回到了一种稳定的状态。
本文标题：2023.8.3II坚持的意义是什么
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