说到长期主义，我想起一个朋友长线减肥十几年重返少女身材的故事。
当年，她生孩子爆长了40斤，从一个苗条的少女变成了臃肿的大妈。
她性格开朗，似乎对身材的走样不以为意，并没有刻意减肥，一直都是胖胖的。可是最近，大家突然发现，她腰变细了，充满了活力和自信。
原来忙碌的工作生活之外，她并没有放弃，一直都在为减肥在悄悄努力，每年减个两三斤，起初看不出来，没想到十几年后的今天，竟然成功了。恢复了当初的苗条。
并且因为是长时间保持健康生活方式，没有采用极端节食手段，身体没有受损，很健康，不存在反弹。
道理很简单，但知易行难。大部分人只要嫌弃自己胖了，要么饿肚子啊，狂运动。同时隔三岔五找寻市面上各种手段，轮番上阵，恨不能一个月瘦30斤。
刚开始一般都会很有效果，但，很快他们又忘了自己最初的计划，被限制、虐待过的身体忍不住又胡吃海塞起来。于是体重反弹，上升到新高度，然后又着急了，又投入新的减肥方法，如此周而复始。
真是越减越肥，越着急越肥。
我朋友“不慌不忙慢减肥”的成功，让我想起了股神巴菲特，每年定投，耐心地用78年的时间，慢慢变富的故事。
是啊世上的事，大抵如此：慢反而快。认定正确的标的（目标），放平心态，耐心“定投”，假以时日，复利自会到来。
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