考试是最有效的学习策略之一

相约读书打卡第497天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是。彼得·布朗、亨利·罗迪格三世、马克·麦克丹尼尔所著的《认知天性》｜第一章《学习是挑战天性的必修课》第三节｜知识多不等于学习能力强/第四节｜考试是最有效的学习策略之一。

知识多不等于学习能力强

虽然标准化考试存在陷阱，但我们真正应该考虑的问题是，如何在更好的学习知识的同时发展创造力。毕竟，没有了知识，分析、综合，以及创造性的解决问题的能力这些高级技能就成了无源之水，正如心理学家罗伯特·斯滕伯格和他的两位同事指出的那样，“对要用到的东西一无所知，是不配谈实用的”。

知识、概念性的理解、判断，以及技能都要靠慢慢积累才能获得。只有在练习新技能的同时付出努力、展开思考，并在心里演练，成果才会显现。

精通一件事情既需要掌握已知，又需要清楚，如何运用已知。

想要成功当然需要很多知识，但同时也要找到合适的学习方法，让自己能在有限的时间内学到更多知识。

考试是最有效的学习策略之一

如果我们不把考试看作衡量学习成果的标尺，而是把它看成从记忆中检索学问的一种练习，我们就可以为自己创造另外一种可能：把考试当成一种学习工具。

在诸多研究成果中，有一项发现非常重要：主动检索——考试——可加强化记忆，而且检测花费的心思越多，收益就越多。飞行模拟器对比幻灯片讲座，小测验对比重复阅读，就是实实在在的例子。从记忆中检索知识有两大显著的好处，一是这能告诉你什么是你知道的，什么是你不知道的，然后你就可以判断以后要把精力放在哪个薄弱的环节上，加以改进；二是回想已经学过的东西会让大脑重新巩固记忆，强化新知与已知之间的联系，为方便你在今后进行回忆。检索也就是考试，可以有效的终止遗忘。研究人员做过这样一个实验，在一所中学里，他们安排八年级的学生接受不重要的小测验（同时安排反馈），内容是科学课上的部分知识点，小测验成绩只占三个学分。另一部分知识点不会出现在小测验中，但会安排学生复习三遍。在一个月后的大考时，哪部分知识点会被记得更牢？在考察小测验涉及的知识点时，学生们的平均成绩是“A-”，而在考试那些仅做复习但未做小测验的知识点时，学生们的分数变成了“C+”。（测验后的知识记忆更牢固一点）

飞行员很少遭遇紧急事件，如果不刻意练习在危急情况下需要做的事情，技能就会生疏。

检索练习有非常重要的作用，可以保证我们在需要时能将所学派上用场。

小结

关于如何学习，我们很多时候都自以为是，所谓的一套方法都建立在直觉与盲信之上，经不起实证研究的考验。自己知道的假象一直缠着我们，让我们在那些没用的方法上白费力气，假象的影响力相当大。

对于学习者来说最好的习惯之一，应该是进行有规律的自测，重新校准自己知道什么、不知道什么。