今天是什么日子
4月13日，周三，工作日
任务清单
①完成既定工作目标 ：√
②运动健身操10分钟以上 ： √
③阅读 、学习： ×
④人际关系：√
周目标·完成进度（20%）
1.给山东客户查询宅基地相关法律依据（0/1）
2.《思维编程》第1-5节（0/5）
3.《如何解答刑法题》第4-8题（0/5）
4.查询妨害信用卡管理案件的有利判决进行汇总（0/1）
【反思】：除了每天的工作计划能够完成，其他方面的计划几乎停滞，我是不是对自己的执行力期望太多了？？？
【停滞原因】：每天被很多互联网信息所牵扯，明天启用番茄TODO的学霸模式，尝试一下，减少自己的手机使用时间，尤其是上午7点30至12点的时间段内。
学习·信息·阅读
阅读并学习《徐宗新：再谈刑辩十技能》其中8-10节内容
【感想】
徐宗新的课程内容还需要反复的学习，直到能够复述出来框架和细节的操作指引。
健康·饮食·锻炼
体重：昨天152，今天152.6
运动：刘畊宏直播健身操30分钟＋10分钟跑步
【感想】：昨天晚上跟我媳妇跟了40分钟的健身操，第二天肩膀酸酸的，强度还是有一些的，比自己运动要强很多。
人际·家人·朋友
今天在朋友圈分享预防诈骗的信息，电信诈骗团队已经把触手伸到律师圈里了，而且我们律所有位小律师还中招了。。。。。。
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