《活出全新的自己》

作者：张德芬

推荐阅读指数：※※※--

阅读时间：60min

笔记时间：10min

总页数：266——豆瓣评分7.9

出版时间--2009年7月

2018.08.05

《活出全新的自己》

摘要

1.如果现在把你们人类所有的财富重新公平的分配。不出几年，所有人的财富状态又会恢复到现在这样。所以决定你此刻状态的，不是外在的遭遇，而是你内在意识层次的水平。

2. 有时候你的灵魂发出求救信号，自己都不知道不过在下意识里，你应该感觉到自己的内心有种渴望吧。

3.你的感觉是来来去去的。可是总有一个观察者在旁观这一切。快乐的时候，你还是你悲伤的时候，你的内在也是有一个不变的东西在经历着他。

4.我常常觉得自己活的像行尸走肉一般，重复同样的生活，遭遇同样的困境，面对同样的问题做出相同的反应。这是意识的沉睡。

5.30岁以前的面貌是双亲给你的，30岁以后的面貌就要自己负责了。人前半生的命是注定的，后半生的遭遇则是自己的信念，行为，性格等造就出来的。

6.这个世界，你所看见的人事物都是你内在的一种反射。只要你自己的内心改变了，外在就会随之改变。

7.观察自己，千万不要批判自己。或是为自己的情绪辩护，甚至为自己的行为自圆其说。

8.当我们的心里充满情绪性的垃圾，每天都在抱怨。不知道感恩，欣赏我们所拥有的事物时，我们的内在空间就会很小。难怪我们会觉得很不快乐，很不舒服。

9.其实当你觉得别人高高在上的时候，是因为你内在有一个低低在下的自我。当你有被别人轻视的需要时，才会被别人鄙视。

弃读，后面有点灵修，不适合现阶段阅读