开心的时刻大抵相似，

丧气的时候各有各的丧。

——题记

< 海街日记>

丧是丧气的丧，也是沮丧的丧，还是丧尸的丧。

“丧”是一种什么样的情绪呢？那是一种超乎个人忍受限度的无力感，好像你无论怎么努力都无法达成的目标；一些来自于虚空的不可磨灭的幻影，却总无端折磨你到深夜都无法安眠；一些支离破碎的无法言喻的情绪，甚至还不能跟任何人分享，因为分享即意味着脆弱。

你孤身一人走进空无一人的房间，除了让丧的情绪顺利蔓延至全身，然后像水蒸气一样慢慢蒸发掉以外，好像别无他法。那么，当你遭遇到这样的情绪时，你会怎么办呢？不知道你会怎样，反正我会这样。

一、买买买

人类似乎先天就有消费的冲动，从古至今就没缺过不喜欢买东西的人。身处物欲满满的世界，不止意味着征服的开始，更是一次小小的剿杀，当然，也会带来那么一丢丢的快感。

买衣服化妆品啥的，我不擅长，因为那除了给自己添堵以外，对于选择综合征患者来讲，也是一次不小的考验。我喜欢逛的地方是超市，每每心里不痛快或实在无事可干的时候，便去超市扫荡一番。

与网购不同，身处大型超市的环境中，会让人产生迷宫一样的幻觉，而我，就是那个寻找迷宫出口的孩子。在这样一次又一次的寻找与探索中，那些失落的沮丧的无可救药的情绪便渐渐被治愈了。

闭上眼，仿佛能听到巧克力在呼吸，不安分的饼干在拼命地往外蹿，可爱的薯片还在炉子上烘烤，黑椒牛排的味道弥漫了整个厨房...

而接下来发生的购买行为，则更让人感到愉悦。面对购物车里的众多战利品，你就好像一位将军似的，不容置疑地向人们宣示它们是属于你的，从今以后，它们就要脱离它们的同伴而生，这不仅是一次骄傲的宣示，更是一次直白的告白。不是我选择了它们，而是它们选择了我。

毕竟，人生有很多事情都不是这么顺利的，对吗？如果这点小小的放纵都不能满足自己，那么人生还有什么愉悦可言？这一点，大概适用于所有人，无论男女。

二、吃吃吃

与买买买紧密相连的，恐怕也只有吃了。

与买不同，一个人的时候，吃变成了一件很私人的事情，一件搞笑而离谱的事情。从前，我以为一个人是不能去吃麻辣烫的，毕竟在你准备去拿醋的时候，就有人一不小心撤了你的碗；从前，我也以为一个人是不能去吃火锅的，毕竟一个人的时候光顾着吃了，会一不小心吃很多，而且单人份的火锅似乎也不多。

然而，心情不好的时候就管不了那么多了，今天我必须要吃不吃不行。

一个人去吃过呷哺，点的单人份。从太阳还未落山吃到华灯初上，身旁的人换了又换，而我一个人吃得可带劲。两个人的时候，脑子满满的想各种各样的事情，一个人的时候，脑子里空空如也像个白痴，既不用担心冷场也不用害怕吃得不合心意不过瘾。

也一个人去吃过饺子，那是我来北方之后发掘的美味。从前在家里，家人总嫌麻烦，一来二去浪费时间不说，吃的也很少。可来到北方之后就不一样了，想什么时候吃就什么时候吃，甚至有时候吃饺子这种行为本身还成了一种传统。

比如立冬可以吃，冬至可以吃，小雪可以吃，大雪也能吃，简直每一天都是吃饺子的绝好时机，这些节气大概是爱吃饺子的人发明的。最爱去的那家饺子馆，也充满了老北京的味道，墙上的京剧脸谱，悬挂起来的帝王衣，烧得发红的铜水壶，还有随处可听的京片子，无一不是我喜欢它的缘由。

还曾一个人去吃过金鼎轩，琳琅满目的港式小吃分量小而花样繁多，每一个都想尝试，也每一个都充满期待。然而，一个人的时候，毕竟不能贪多，每样一点点也还是撑了个十又八九。最爱港式餐厅那股浓浓的温情氛围，也爱那人声鼎沸中时不时传来的日常温暖，哪怕下一秒会遭遇沮丧，这一秒还是要好好吃饭。

吃，从来都是一件讲究仪式感的事情。和喜欢的人吃，能吃出超乎食物本身的温度；和不喜欢的人吃，能看出一个人的心性与态度；和一群人吃，能体验世间百态人情冷暖；一人独食，则让孤独慢慢消解于杯盘之间。

三、看看看

丧气的时候，看电影也是不错的消遣。

不同的电影需要不同的心情，又或者不同的心情对应不同的电影。心情跌至谷底时，看一些轻喜剧也是不错的，这种片子盛产于对情绪明察秋毫的日本，是枝裕和是其中的典型。看他的电影，不需要想很多，就那么被人物带着走也是种难得的享受。

印象最深的是《海街日记》，那时候的我正堕入一种深深的虚无中，琐碎的庸常没有令我焦头烂额，却令我倍感无聊。然而《海街日记》却令我治愈，也再次表明了平凡生活里的平淡滋味。

故事开篇很狗血，失联十五年的父亲突然去世，相依为命的三姐妹过去吊丧，没承想却遇到了同父异母的妹妹——玲。虽然当初她的母亲破坏了三姐妹的家庭，然而大姐却不计前嫌地把孤苦无依的玲接回了家。

故事节奏很慢，慢的就像四姐妹家门前不经意结果的青梅树。虽然人生很不美好，可看到四姐们那么其乐融融地穿着和服在一起放烟花、做青梅酒，也觉得人生快乐大抵也就如此了。so，与他人和解真是一件挽救世界和平的事情呀！

能够在平淡生活中发现美好大概也算是一种天分吧，天赋异禀的是枝裕和可以打上95分。后来，也一并看了《步履不停》等，终归是一种淡淡的日常气息扑面而来，而那，我想便是大多数人都曾忽略过的人间滋味吧，就如同汪曾祺讲吃的散文中那一股子超凡脱俗的味道。

与其拥有同等治愈奇效的还有《扶桑花女孩》、《再见，我们的幼儿园》之类，谁看谁知道。

看书需要大量的思考与专注，而看电影则不需要，只需要放下一切跟着剧情或人物走，你便轻易地进入了他们的世界，然后跟着他们一起欢笑与泪水，这大概是电影如此迷人的理由。

心情分外沮丧的时候，甚至能窝在床上看一天的电影，任时光匆匆而过，我自无动于衷，好像这一天的自由是白白得来的一样。

当然，如果对人性的黑暗失望到了极点，也许以上的方法也会全都不适用了。毕竟买买买只能买来一时的快感，有时甚至连刷卡都毫无感觉；毕竟吃吃吃只能图一时痛快，甚至失望还会在你面对自己的游泳圈时无端袭来；毕竟失望沮丧的时候LZ连看一部电影的心情都没有，只希望早点快进早点看到结局，然后满意地睡去。

谁还没有丧的时候呢？鸡汤喝多了还让人觉得乏味呢！ 而如果你能心平气和度过那段丧的岁月，相信你离强大也就不远了。且丧且挺着，少年，加油！

ps：小伙伴们，当你感到丧的时候，什么才能拯救你呢？