最近总是能听到很多人说，要过有质感的生活。

那何为质感？

专门上网查了一下，百科是这么解释的，“质感”是指某物品的材质、质量带给人的感觉。

个人之拙见，质感是一种追求生活品质、挖掘细微之处的对生活的主观感受，更多的是人本身对某事物深沉而微妙的感受，而不单单是一种喜怒哀乐这么简单的情绪反映。

换句话说，一件事物或者一样东西，能让你有持续一段时间的美好感受，那么这就是一种有质感的生活。

很多人以为，追求高品质，就一定需要花很多钱，因为钱才能带来幸福感受。

但事实是否是这样呢？一定要有足够的钱，才能过有质感的生活吗？

其实，过质感的生活，并不需要花很多钱。

有时候，根本就不需要花钱，你只需要付出时间和热爱即可。

那么如何花更少的钱，去过更质感的生活呢？

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01 在浩瀚的书海阅读

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”、“腹有诗书气自华”说的都是读书给我们带来的好处。

一个爱读书的人，和一个不爱读书的人，站在一起，肯定是爱读书的那个人更有气质、更有味道。

三毛女士对于解释读书的意义更是独树一帜：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

所以很多时候，气质会写在脸上，你的谈吐你的气质就是你的名片。

在《中国诗词大会》上火了的董卿和武亦姝，两位不但饱腹诗书，对诗词歌赋的运用更是信手拈来、炉火纯青。

我们甚至可以这么说，她们两个就是“质感女人”。

看书，需要静下心来。爱读书的人，浩瀚书海给她的美好感受，就是一种质感的生活。

而看书，并不需要花费太多的钱，你只需要静下心去读，读任何书都行。

曾经，某个跑步群里有人抛出一个问题：谁懂“顺颂其安”的意思？

大家都表示不懂，但有个女生解释了这个词语的意思，你会不会对她刮目相看？

这个时候，不但是你自己觉得你过着质感的生活，你的这种质感生活的状态，也会传递给别人，让别人感觉到你是个很有质感的人。而这种感受，根本不需要花钱。

孙中山曾说：“我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书。我一天不读书，就不能够生活。”对于孙先生来说，书就是他的精神食粮，书能够带给他饱腹感。

读书其实并不需要花费太多的钱，它不但让你自己过上质感生活，而且别人一看也觉得你是个“质感男/女人”。

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02 享受运动

运动给人带来的好处，大家都懂。

但很多人就是管不住嘴也迈不开腿。于是腰围越来越粗，大腿越来越肥。

就算不肥胖，很多人年纪轻轻就一副无精打采的模样，给人感觉像老态龙钟的老人一样，没有活力和生气。这种人就不要和他谈质感了，估计连骨感都谈不上。

而运动项目里，我尤其推崇跑步。

我坚持跑步已经有一年半的时间。

想起自己不跑步的日子里，每天晚上噩梦不断，第二天醒来整个人昏昏沉沉，无精打采，做什么都提不起精气神。

严重的时候，甚至还要去医院看医生，但情况并没有好转。

那个时候，过敏性鼻炎也很严重。吃了很多药，试过各种祖传偏方，但鼻涕和喷嚏，总是伴随着我。那个时候，能够顺畅呼吸对我来说，就是莫大的幸福。为了如此简单的幸福，我选择了晨跑。

坚持跑步后，我的生活完全是另外一副模样。

每天晚上睡眠质量很好，鼻炎也没犯。最重要的是，跑步后，整个人轻盈许多，体型得到改善，给人感觉年轻活力不少。

跑步分泌的多巴胺，会让人兴奋一段时间，这是一种高质量的美好感受。

而跑步，基本不需要花很多钱，你只需要穿上跑鞋，准备好心情，即可。

至于那种愿意在装备上烧钱的人，另当别论。

美国最著名的长跑运动员史蒂夫·普利方坦曾说过：“有时你必须想知道你正在做什么。这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。这最终归于自我满足和成就感。”

自我满足和成就感，用时髦的话来说，就是“质感”。

03 DIY更省钱

虽然我是生活白痴，不会做饭，也不喜欢做家务，但是这不代表我不喜欢动手去做一些小玩意。

我在半年前，租了一个两房一厅的房子。最开始只在房间里添置了一张床和一张沙发，除此之外，整个房子，别无他物。

因为是自己一个人住，就不愿意多花钱去置办家具。没办法，我得了钱癌。

而那个时候，公司恰好有一些装修剩下的边边角角。我就和师傅一起动手做了桌子、凳子、书架，还有放化妆品护肤品的小桌子。

咱们随意感受一下。

房间的一角 （对，还有鞋架）

这么一看，鲁家班后继有人。

我还做了个自己都叫不出名字的玩意，拿回家发现可以挂我的奖牌，完美。

我开始把我的房间打扮的有模有样，有花有草有情趣。

我的房间也开始有生气起来。

房间

如果有钱，去买全新的家具也是一种好选择。

但自己动手去打造一个属于自己的空间，幸福感会更强。

我还把奖牌做成了装饰，挂在墙上。若是放在角落，这些奖牌就是一堆烂铜烂铁，但是我把它装饰在墙上，别人一来我家，就能感受到，我满满的正能量。

04 捣鼓花花草草

曾经，我自以为是个对生活毫无追求的女人。在平平淡淡的生活里，我感觉不到美好。

然后，我发现我的生活，抑或说是我自己，正在悄然改变。

有次，有个追求我的人，送了一大束的香水百合给我。

我把百合放在房间里，每天一进家门，就能闻到香味，特别让人沁人心脾、怡然自得。

从此，我喜欢在房间里养一些花。

而我也非常感谢这个曾经给我送花的男人，虽然没有在一起，他却让我感受到了花的秘密和气息。

花花草草

我曾经和朋友说过，我要在家种满花花草草。

恰好这个时候，有个朋友送了很多花瓶给我。我去了花鸟市场，挑了一些很便宜的十块二十块的花花草草，摆上去，颇有一番文艺的气息。

曾经我在路边，捡到一颗被丢弃的小植物，我欢喜的把它带回家，让它成为我家的一部分，成为我日常生活的陪伴。

这些花花草草，看似没有感情，但是很多时候却真真切切能给我惊喜。

还记得年前，我养了两个水仙头，叶子很小。

半个月后过完年回来，一打开门，一阵香气扑鼻而来，我看到窗台前长了很高的花，我当时以为有人偷偷来我家种花。等我完全明白过来的时候，我一个人，嘴角上扬，笑了很久。

我依然会自己动手去捣鼓些花花草草。我正准备在墙上弄几个废弃轮胎，把花种在里面。

没错，我要在家种满花花草草。

这些，花费不多，我却觉得这是一种真正的质感生活。

05 不拒绝旧货

每天都在小房间里活动也不是办法，就想移步到客厅，想在客厅放沙发和桌子。

想到自己不会在这个城市定居，于是打算买二手家具，当时预算在五六百左右。

有天路过二手店，看到了一张很喜欢的茶几，还有一张沙发，立马决定把它们带回家。

一共花费160元。

还记得刚开始，不明所以的朋友要来宿舍做饭。那时候连桌椅都没有，朋友还亲自从家里背来了电饭锅和汤锅。

想想就好笑。

当我把整个房子装饰的有模有样的时候，我再也没有称它为宿舍。

现在画风已经变成：欢迎来我家做客。

美学大师蒋勋说过：“房子不等于家，房子是一个硬体，必须有人去关心、去经营、去布置过，这才叫做家。”

好的生活，如果总结起来，感受都是很相像的。但细究背后的用心和个性，美妙和精湛却是不尽相同。

现在的我，实在不愿意承认曾经那个糟糕邋遢的一无所有的出租房，就是我未来要生活的小家。

我愿意在能力范围内拥有最棒的生活；

我愿意在这个温暖的小窝里浪漫的蹉跎；

我愿意用心对待我的饮食、衣着与住所。

客厅

结尾

毕淑敏在《人生有三件事不可省俭》里说，人要过有质量的生活，可以去做这三件事，第一件事是学习，第二件事是旅游，第三件是锻炼身体。

而我也切切实实在做这三样事，或者说在做更多事，因为我爱自己，也爱生活。

也许有人会说，只有有钱人才能过上有质感的生活。

扯淡，我就觉得我过得挺有质感的。

（奖牌贴纸贴在了墙上，看起来似乎也很有艺术感）

我每天看书、运动，每天往家里增添一些小礼物。这些小确幸并没有花费多少钱，却让我真真切切幸福、满足。

我没有强调生活中要处处省钱。衣服、包包、鞋子，在经济尚可的时候，个人建议还是买好一点。

追求有质感的生活，会让每一个清新的小日子变得可圈可点、有情有趣。想要过上有质感的生活，往往不是钱的问题，最重要的是你的态度，

装逼，完毕！

仅此，共勉！