中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第822天第904篇
咨询挑战本周18次，总1072次
【咨询感悟】
咨询结束时，和来访讨论留了一份思考题：下周想想，实现了自己的目标有什么意义或者说有哪些好处？
之所以留这样一个思考题，是因为咨询中谈到了生命的意义乃至世界的意义到底是什么？
比如，这个世界上有什么是自己感觉非常被吸引的？有什么是值得自己努力为之奋斗的？好像没有找到明晰的答案。所以，每天不知道为什么要努力？为什么要克服障碍？甚至为什么做每一件事？就好像一切对当事人来说，都没有什么意义。难怪不想改变不想突破不想“为难自己”…
关于意义，这是很广阔很深远的话题，也许每个人都无法说清楚，但每个人可能又有自己的一番见解。
而人之所以迷茫，大概可能就是没有发现每一天的意义何在？
本来，世界的存在本是没有意义的，但我们可以赋予它各种各样的意义。
在尚不确定人活着到底有没有意义，以及还不知道这个意义是什么的时候，活下去本身就成了意义。
朋友，如果你此刻也感到迷茫，或许你也可以思考一下，实现某个小目标（比如吃一顿好吃的），对自己有什么意义？有了这番思考，也许你会感受到生活从此不同…
2022.5.15
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