最近和朋友聊天，倾诉最近的一些心事。
让我感到意外的是这个平时爱抱怨爱烦恼的朋友，变得不一样了，她的心态变得很积极，告诉我最近她在学习的内容，看过的书，同时还推荐我一些好书。
她说她最近想明白了，抱怨也是过，努力也是过，感觉以前的自己都在抱怨中浪费时间，但是也不能怪那个时候的自己，最重要的是把握当下。所以现在的她变得很积极乐观，同时也慢慢让心平静下来。
也许也是想开导我，但她现在的心态和去年见到的她不同，为她开心，同时我也反思自己，与其烦恼过去的事情，不如把握当下，内心平静下来能做的事情也会慢慢好起来。
平静心态——美乐爱觉觉察日志DAY22
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本文标题：平静心态——美乐爱觉觉察日志DAY22
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