健康日志：
感恩中医，感恩老祖宗留下来的医术瑰宝；第一次救治时，医师就和我说，多亏你没用四联治法，好多人把胃吃坏了也没治了。我治疗过程中，明显感受到服用药丸和鹿角胶后，自身口气问题没有了。
按照中医学治疗生病机理，就是我们自身阴阳虚实不平衡导致的。
感恩神奇的中医药❤️
服药情况：第2、3顿（一日三次，饭后服用。）
问止精一学院☞
衡量人体健康的6大标准：
吃、喝、拉、撒、睡和寒热。
吃：吃的怎么样，胃口如何
口气变化（口气如果以10分表示轻重程度：10分最重）：
2023年4月19日 05:25:14
起床后，感知口气：很轻，感觉有口气如果以10分表示轻重程度：现在是1分
2023年4月19日 08:29:30
口渴喉干的问题有一点点，有轻轻的咳嗽感。
白天整天感觉不错，口腔内未出现严重口气。
现在口气很轻微，几乎没有。
喝：
2023年4月19日 06:23:20
喝药：200毫升
喝药时，有轻微口渴感，但明显感觉喝水并不解渴（有加重胃负担的感觉）
08:30:21喝水：500毫升
（感觉很正常，没有喝撑的感觉）
08:50:35喝水：100毫升
09:14:00 喝水：200毫升
（喝后有撑胃空胃，口渴感仍有，）
2023年4月19日 12:15:09
喝药：150毫升。
拉：
大便还是不成形，一冲就散。不过今天没有注意到恶臭的问题。
撒：
小便淡黄色，无明显异味。
睡：
睡的不踏实，有不安宁情绪晚睡，做作业，早晨有懒床感。7.5分
寒热：
早晨服药5-10分钟后，全身有发热微汗的体感。
2023年4月19日 07:00:21
目前有点轻微流鼻涕，需要5-10分吸一次（吸时好像没有什么东西）
感觉轻微怕冷。有1分
胃部有书包捂着感觉暖暖的很舒服，拉肚子的感觉不明显。
早晨至现在（2023年4月19日 07:04:22）感觉手热乎乎的有微汗。
2023年4月19日 05:23:32
感觉口腔微苦，有轻微口气
2023年4月19日 05:55:12
漱口后感觉，口腔內清爽好多。
2023年4月19日 06:24:26
早晨服药后，没有明显拉肚子的感觉。
2023年4月19日 07:16:16
含服鹿角胶（1.7g）
【含前，肚子里有微微微拉的感觉】含胶过程中，嗓子眼干的问题开始没有缓解，后面好像有一点点改善，胃部肚子里微寒有所加重；流鼻涕好像不流了，但右侧鼻孔85%堵塞了，清理鼻涕清不出来。
2023年4月19日 07:34:59
鹿角胶化完（27分钟）
2023年4月19日 07:38:28
右侧堵塞鼻孔通了❤️；唇干轻微感，咽干缓减，想咳嗽感也很轻了，上腹部有微热感，暖呼呼还挺舒服的。但胃下部（左侧，裤带上边三指处），还是有阵阵寒感。
2023年4月19日 12:27:49
含服鹿角胶（2.2g）
2023年4月19日 16:12:31
有轻微鼻塞2023年4月19日 05:08:31
微醒，腰困体乏有点不想起床（岁晚了：23:00左右）
2023年4月19日 05:23:32
感觉口腔微苦，有轻微口气
2023年4月19日 05:55:12
漱口后感觉，口腔內清爽好多。
2023年4月19日 06:24:26
早晨服药后，没有明显拉肚子的感觉。
2023年4月19日 07:16:16
含服鹿角胶（1.7g）
【含前，肚子里有微微微拉的感觉】含胶过程中，嗓子眼干的问题开始没有缓解，后面好像有一点点改善，胃部肚子里微寒有所加重；流鼻涕好像不流了，但右侧鼻孔85%堵塞了，清理鼻涕清不出来。
2023年4月19日 07:34:59
鹿角胶化完（27分钟）
2023年4月19日 07:38:28
右侧堵塞鼻孔通了❤️；唇干轻微感，咽干缓减，想咳嗽感也很轻了，上腹部有微热感，暖呼呼还挺舒服的。但胃下部（左侧，裤带上边三指处），还是有阵阵寒感。
2023年4月19日 12:27:49
含服鹿角胶（2.2g）
2023年4月19日 16:12:31
有轻微鼻塞
学以致用、融会贯通
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