吾日三省吾身，每天的自我反省，自己其实做的很少，很多时候都没有反省过，日子都每天都是重复着的过，每天其实都可以多次的去反思反省自己的所作所为，然后更好的去优化自己的行为方式。
这个月跑步100公里，本来昨天是有早点休息的，准备今天早点起床早起跑步的，结果今天还是被想睡懒觉的心态给打败了，早起失败，然后晚上和同事聚会又比较晚。
今天和同事一起吃饭的时候，由于大家都喝的比较嗨，之前一个挺能喝的同事，今天喝的比较快，给喝醉了，其实喝醉了是很难看的，这需要一定的自控力，醉了之后其实会更容易麻烦别人，所以，最好的方式还是自己把控住，点到为止。
前段时间自己都是很少参加同事间的聚会的，今天感觉和大家空了聚一聚也挺好的，能很好的拉近自己和同事间的距离。
每日坚持冥想，坚持自省，伴随终生。
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本文标题：每日自省
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