一早听着楼下的雀鸟鸣叫，有下楼运动的冲动。还是站在阳台做拉伸吧！
做完卫生，下楼丢垃圾，闻到楼道里一股消毒液的气味，有到草地上走走的冲动。还是转身回家吧！
昨天计划今天找那几位不知动静的伙伴聊天，似乎今天一直都很忙，没有时间去找，或许冲动被打压下去了！
每天都在播放器里找自己喜欢的音乐，戴着耳机听效果一级棒，若是听到喜欢又简单的唱诵，就会循环好久，希望能将它学会。其实我并不知道歌词的意思，大部分都是瑜伽歌单里的唱诵。听着舒服就好，如果真如下面评论所言，有疗愈净化效果也算是额外奖赏吧！
一直有拉上一帮人唱一样的调调的冲动，可是没有人加入，要么不喜欢唱，要不张不开口。所以最后就自得其乐，一个人唱。找出以前的脉轮课，准备每天跟着唱一首。
每天的运动差不多，有些腻的感觉，想找到新的运动方式，未果。
每天都打扫卫生，擦拭台面，目的是为了享受身体的感觉。
也不知道那些无数宅家的人们，天天都是咋乐的？
我有大把的时间来玩以前得挤时间玩的东西，书嘛，每天听一点看一点就好了。重点是把想活动的内心喂养好。
今天的数据上有很多待更新，算是一个好迹象吧，不过总数已经一万多了，祝福每一个被病痛折磨的人，愿你们早日康复。为此努力的战士们，愿你们早日得以休闲。愿每一个人生命都健康平安！
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