读书内容：P55 - P67
读书总结：
①很多事情，都不重要。
余老在考察人类古文明遗址时，大半年看不到电视和报纸，与社会脱节了。那时他的朋友从赫尔辛基开车到北极，路上他问朋友把这半年来发生的大事讲一讲。他朋友本身就是传媒行业的，却不曾想，讲了几分钟，说：没了。
余老很好奇，难道这半年来的事情，这么少？
他朋友说：当事情过去后，连再说一遍的动力也没有了，因为已经一点都不重要。
深以为然。
年少时，总会因为一些小事跟朋友吐槽，或者听朋友吐槽，然后一起愤愤不平。
但如果当时没说，半年后再说，恐怕也是没有这种冲动了。
我之前在学校时经历了很多事情，但找不到合适的人说，只能偶尔跟同事一起抱怨。后来我连抱怨也不想抱怨了，没意义。所以就都埋在了心里。
后来，别人问起我辞职的原因，我也不会把那些列举出来，只是云淡风轻地说一句：我不想过一眼望到老的生活。
曾经那些，让我悲愤让我落泪的事情，一点都没有说的必要了。
②千万不要把“不能容忍”的圈域扩大。
年少时，这也看不惯，那也看不惯，还觉得自己一身正气，刚直不阿。
奔三的路上，渐渐变得平和，变得包容。
有时我也会疑惑，不会计较那么多，别人会不会变本加厉？
看到余老的解答，我庆幸我也是这么做的。
修行路上，最重要的是修心。宽恕，原谅，包容，和解，是必经之路。
别让自己“不能容忍”的圈域扩大，哪怕只是一点点。尽量把它缩小，让更多好的东西进来。
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