90天践行周检视（11.19-11.25）

本周八大关注

一、健康：本周没户外跑步，修复膝盖韧带中，两次健腹轮。早餐坚持非面食，鸡蛋+豆奶。

二、家庭：有一起去看学区房，准备搬家。

三、效能：本周聚焦读心术。坚持日更简书。

四、财富：挖了鱼塘，进了鱼苗。

五、休闲：带孩子回老家。

六、觉察：开始聚焦三圈交集。

七、社交：主持216嘚瑟大会，让更多人认识了我。

八、成长：坚持抖音号烂开始，坚持用法中双语分享并解读《易效能时间管理100讲》。

本周可提升的地方（或问题）

1.早起时间再专注点读书。

2.每天要拿出半小时或两个番茄钟放松、练琴。

3.睡觉时间要确保。

下周三只大青蛙（目标）：

1、坚持每天更新抖音。

2、群里微课连续做两天。

3、客户服务与做跟踪表。