育儿中，我们会经常听到要帮助孩子建立秩序感，并且和孩子一起维护秩序感的重要性。
大人有秩序感，也会活的充实。
我的每天每周routine是什么样子呢？
daily routine
①读书30分钟以上
②写作1篇
③英语听力10分钟以上
④英文原版书2页
以上是早上起床到上班前就可以完成的项目。
⑤运动20分钟以上
⑥亲子阅读➕陪娃线上英文课
以上是晚上可以完成的项目。
Weekly routine
①The red读书笔记一篇；生活工作感受一篇
②亲子户外一天
其他项目
①坚持陪孩子上兴趣班，目前是舞蹈、美术和轮滑
②坚持运动，周一三五放学后跑步30分钟以上
量产产生质变。
每周最舒服的时光就是有给自己留时间writing。每月很少周末可以完整有自己的时间，如果有， 那可能就是来大姨妈的...
1. 究竟什么是routine？ Routine就是你每天的时间使用习惯。就是你不去思考会下意识做出这种行为的条件...
Daily routine Routine because of the fucking headache, I ...
早起有morning routine，护肤有护肤routine，为何不给自己建立一个happy routine，当...
Daily Routine Plan Performing actually did: Routine got u...
Routine 常规，惯例 They found relief in their routine. 周六的晚上读到...
这一周的放松让很多常规routine没有继续，每周的review和schedule安排也没来得及做，思维突然变的非...
每天的路
今日立夏。因着时差，总是比老友慢了半拍。来温后，每每看着朋友圈中秋了、端午了、过年了…我们总可喘口气，酝酿一下，再...
本文标题：我的每天每周routine
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