聊一个沉重的话题“衰老”
有人说，一个人开始知道五脏在哪里、穴位在哪，知道各种医学名词的时候，就是他衰老的时候。这话真心不假！
以前只在歌中听过，心跳在左边。我在怀孕的那个阶段却真实的感受到了心跳在左边。我感受到它在那里总被压的喘不过气儿。
工作了知道了什么叫肩周炎。
生完孩子之后知道了什么是血管性头痛。
某个早晨起来，脸上突然惊现了几个斑斑点点。
还有那可气的，只增不减的体重。
更有可气的，谁见到你都要叫阿姨，哪怕那是一个其貌不扬，脸上坑坑洼洼，痘冒得跟雨后春笋似的男的（我其实很想用歪瓜裂枣来形容）。
的确，衰老是一个人正常的生理现象，我讨厌的并不是衰老，是它带给我的失控感。
年轻多好呀，熬夜想熬几晚就熬几晚。吃垃圾食品，最多也就是长几天痘。感冒了，一个喷嚏就治愈了。为了减肥还能狠得下心绝食好几天。现在的话，绝一餐，都会晕厥。生活就是那种，你想让它圆它就圆，让它扁它就扁，怎一个洒脱了得。但现在都反过来了，是生活想让我肥就肥，想让我绝望就绝望。
但世上总有一些人，能够保持远超于同龄人的健康身体和健康心态。他们对生活这艘船，似乎依然掌舵得很好。哪怕身体机能不可抗力的比以前差，但他们的精气神却是摆在那的。是什么能让一个人真正地享受衰老这个过程？
是节制。欲望的节制，享乐的节制，哪怕对节制的追求也是有节制的。不能因为下定了一个决心就不顾一切玩命地节食，玩命地健身。
是平衡。衰老不是一个纯粹的物理过程。不是纯粹的紫外线照射，空气氧化，它还伴随着心理能量的流淌。而心理能量最容易被人际关系是否和谐影响，被见识面的深浅宽窄影响。所以抗衰老不是一个纯粹的抗紫外线，抗氧化过程，还需要我们补充更多好的、积极的、正面的心理能量。
是接受。因为无论接受不接受，衰老都是一个必然的过程。只不过接受的话，才能更好地与之相处，不膈应，不反叛，把它当成一个朋友一样对待。
人世间，生、老、病、死都是恩赐，少了一样，那在人间的这场历劫都是不成功的。
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