2017年7月2日下午一点零几分到达北京会场时，会场已坐得七七八八了，大家的热情真高涨，自己找了靠后的位置。同桌的是神经内科医生和智能硬件产品经理，大家在这接近5个小时的时间里，分享着内心真正的渴望，自己遇到的障碍，和同侪期待真正的成长和收获。
讲座刚开始时，我是有着戒备和防备心理的，怕轻易被别人的错误观念洗脑，虽说关注永澄老师也不短，两个月左右的时间，置顶了公众号，空闲时会看老师很多的文章，会觉得老师写的文章真好，但有的时候自己静不下心来去认真研读，最重要的是自己也没想过改变行为，一直只停留在思想层面。随着讲座的进行，永澄老师打消了我的疑虑，老师说的那些话触动了我的内心，并且自己一直坚信高投入高产出，线下活动的效果永远会比线上好，自己逐渐放开了自己，全身心的投入到了讲座中。
钻石行动01------寻找钻石
永澄老师要我们放开自己内心的渴望，写下自己想见到的人、事、物，说如果不可能，你不会想，打个比方你从不会说挣20个亿，但你会说年薪百万，年薪百万就是可能的，写下来，不要管内心那些声音，我写下来8个，现在看来只要我持续改变，这8个钻石会一一到我手里。
接下来明确“到2017年12月31日前你最想得到的那个钻石”，我写下了“3个主动联系自己的朋友”，老师再让我们把自己的钻石愿景化，自己画下了3个朋友在饭桌旁亲热交谈的画面。
钻石行动02------动力赋能
把自己为什么要得到那个目标的心里想法写出来，关注积极的，对自己有强大的促进作用的，自己写下来6个，自己给它们打分都是10，写下来这些后我才发觉这个目标是我多年的疑惑和心病，明明自己不是一个人品差的人，为什么就没有主动与我联系的朋友，我主动联系朋友也能打电话一个多小时，为什么别人不会主动找我，这是我一直想不通的。我也想要被人需要、被人爱的感觉，为什么？这是我要找到的钻石。
钻石行动03----风险防范
写下你与目标的差距，自己总结了4条：
（1） 差对自己的认识
（2） 差积极主动、乐观的生活态度
（3） 差对朋友的付出、自我价值的输出
（4） 差对人的包容
接下来同座告诉我自己遇到的障碍：（1）没有主动性（2）没有自己的兴趣，在同座说第一条时，我反驳了，同座说你不认同可以不写，我还是老实写了下来，回想自己是不是主动性没有，或者主动性不够，仔细想确实存在这个障碍，感谢我的同座。
知道了障碍，得找到解决方案，把自己的内心冲突解决，打破自己的固有思维，换一种想法，从另一个角度考虑障碍，跨越障碍，并且写下自己的资源，三种以上的资源，解放自己的思想。
钻石行动04----任务计划
任何计划得落实到行动，永澄老师叫我们接下来规划任务、任务时长，任务里程碑，对接下的6个月的时间做一个规划，谨记老师的“想清楚---做到底---出成果---出作品”，不再给自己创建隐形天花板，从小到大，自己给自己已挖了无数次坑了，要学会吸取教训，避免入坑。
北京的组织人祁婷婷和李秀艳给人留下了深刻的印象，秀艳和老成员聊计划时说了一句话,“痛苦是常态，老师日更不会轻松”，听到了顿时记住了，感谢秀艳的点拨，再次证明导师的重要性，这也是自己认真写学习成果的最终目的了，希望得到永澄老师进一步的点拨。
最后用自我宣言结尾：
我释放我对朋友的渴望
我接受一切人对我的帮助
我是一个有魅力的人
我宣称在2017年12月31日前有3个主动联系自己的朋友
我享受被人需要、被人爱的感觉
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