今日无运动，因为前两天加了新运动，今天身体爆发了，减脂要废，本来应该是腹肌位置的两坨肥肉疼到不能动，腿和屁股也疼，稍微动一下就疼的直吸气。
当然最重要的原因是今天又到了最后通牒日，所以晚饭回来就敲字直到现在刚完成3000+。
所以晚安吧！
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