关于早起，能起来的人一直理解不了赖在床上不起的人是什么样的心里状态。诚然，我是数十年没有过睡懒觉的经历的，这和我一直以来的生活起居、作息时间都有直接的关系。从小我的父母是要求我们一家人一起上餐桌吃三餐的，三餐时间一过，食物撤下餐桌，厨余都会倒掉，不会因为某人没起床给他留饭，这种因为家庭而约定成俗的规矩深深地烙在每个家庭成员心里，为了齐齐整整的出现在餐桌前大家热热闹闹的一起吃饭，每个人都没有睡懒觉，到点就都起来了，而且被褥都是自己叠。
那，从小就已经是接近训练有素的早起习惯就这么一直伴随着我的求学生涯，也一直伴随着我的职场生涯和我的生活之中……大学时课程相对轻松，即便如此，我也是全楼道里起来最早的那一个，醒了就离开被窝，叠整齐被子，收拾好床铺，带上饭卡和跳绳去山西大学的操场跑步或者跳绳打羽毛球，运动后再回到学校食堂吃饭，有一段时间实在是觉得运动量不够，身体素质太差，还参加了山西跆健的训练班，练习了一段时间跆拳道。做这些事情时一般都是我自己活动，没有伙伴，因为大家都赖在床上躺着或者是睡着，反正是不愿意出去亲近大自然也不愿意跑跑跳跳。
参加工作后我一直都在第一线，和项目管理部的人一起工作生活，像是一个小集体。那么集体就有集体的规则，每天也都是早早起来活动身体制定一日计划，神清气爽地过着每一天。没有人强制性的要求我要这样，这只是一个多年养成的习惯，这个习惯也无关好坏，因为每个人都有自己的生物钟，每个人都有自己独特的生活模式。我偶尔也羡慕那些能一直睡到天昏地暗的人们，他们睡的那么舒适安逸，任旁边发出多大的声响都影响不到他们的睡眠，那也是种功夫啊！
晨间日记之早起计划
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