靖康之变中逃过一劫的皇族除了赵构还有元佑皇后。元佑皇后孟氏两次被废,却救了大宋两次。之前的安排似乎是天意,正因被废,又赶上住所失火,搬出了皇宫,因此才逃过一劫,才有了后面两次拯救危局的事迹。
孟氏是宋哲宗的第一任皇后,孟氏得到了哲宗的奶奶高太后的青睐,被立为皇后,但宋哲宗宠爱的是刘婕妤。孟氏所生公主病重的时候,孟氏之姐就拿符水进宫医治,这本是宫中大忌,孟氏及时和哲宗说明原委,哲宗当时也没怪罪。但在公主去世后,孟氏养母等人为孟氏和公主祈福,再加上有人搬弄是非(刘婕妤),哲宗命人调查,皇后身边的人被抓,酷刑之下,罗织了许多孟氏的罪名,孟氏被废,出居瑶华宫当女道士。
实际上最本质的原因是哲宗与高太后主张不同,而孟氏又是高太后所立,章惇也支持刘婕妤,所以孟氏被废只是早晚的事,找个理由罢了。哲宗短寿,在他去世后,向太后支持旧 党,恢复孟氏后位。很快,向太后也去世了,宋徽宗又贬谪旧 党,孟氏再次被废,又去当女道士了。
孟氏所居瑶华宫失火,于是移居延宁宫,后来延宁宫又失火了,这次出宫住在相国寺前的私宅里。因为被废,孟氏已经不在皇族名单上了,而且又在宫外居住,所以并没有被金人抓走。金人立张邦昌为帝,张邦昌迎孟氏回宫,恢复其皇后尊号,请其垂帘听政。孟氏得知赵构幸免于难,于是让其继位。赵构即位后,孟氏立刻撤帘,随高宗南渡。
后发生苗刘兵变,赵构被迫退位,叛 军请孟太后垂帘,让两岁的太子即位。孟氏先安抚稳住苗刘等人,另一边通过梁红玉通知韩世忠勤王。平乱后,高宗复位,孟氏撤帘。孟氏有功于宋,尤其是对赵构有大恩,赵构对孟氏也很孝顺。虽然孟氏前半生备受冷落,却也算是因祸得福,在危难之际挺身而出,发挥了巨大作用。
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