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今儿有点累

今儿有点累

作者: 知心爱人_0161 | 来源:发表于2024-01-01 21:12 被阅读0次

昨儿练完108遍拜日真的是累呀,今天起床浑身疼,大腿后侧、两个肩膀特别疼。

六点闹钟响,我硬撑着爬起来练习。

练了一会儿虽然累但浑身舒服多了。练完七点半,迅速做早饭,吃早饭,立马精气神十足。

2024开了个好头,一定要坚持练习。

我准备买个手机支架,练习的时候拍个视频,练完自己看看发现问题,好及时纠正。

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