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002百天奇妙旅行--一切从小改变开始

002百天奇妙旅行--一切从小改变开始

作者: 会飞的小蜗牛 | 来源:发表于2016-08-07 08:24 被阅读57次

2016-08-07   奇妙旅行第二天/会飞的小蜗牛

图片来源网络

今天是奇妙旅行开始的第二天,清早醒来,看到置顶的群里又有好多新文章上线了,心想,这些家伙们可真能折腾啊,一刻都不放松。用猫老师的话说,就是内驱力十足。

我意识到新的一天开始了,我还有好多任要完成呢,最好赶快追上时间的脚步。

我静坐了十分钟,先把自己昨天的人生梳理了一遍,发现我有好多漏洞和坏习惯要改,而且今天起床晚了(七点),浪费了清早美妙的一个小时(起床打卡时间为6点),心情有点沮丧。

我很快规划今天的人生清单,发现重点是我应该急需养成一些规律的好习惯。

第一条:合理规划自己的时间,学会时间管理。

我发现自己做事没有效率,时间管理效果很差,进而导致执行力不强,这点是我在前进路上的大拦路虎。

第二条:培养规律的时间习惯,拒绝拖延散漫。

什么算是规律的时间呢?就是一个人每天在做事情的时候都会有一个固定的时间段,在这段时间里,你要专注投入,然后高效产出。

这个时间段里,你要让状态达到最好,在固定的时间做固定的事情,一切都会变得有章可循。

比如,罗辑思维的罗胖,每天固定在上午6:30(左右)发来语音,猫老师会在每晚11:58(左右)踩点推送出当天的文章,小米老师在下午4:30准时发文。还有好多微号大神他们每天都是定时推送原创文章。

第三条:做事要抓住一个点深入,改变浅尝辄止。

这也是我做事没有持久动力的一个根源,我总是在接触地表三米的地方,停下挖掘离开,错过了好多get精髓的机会。

第四条:使用断舍离哲学,定期让人生归零。

风靡的断舍离哲学,对我们每个人的生活,工作,心灵都有很大的启发意义,我要把断舍离的哲学落实到实践中,清楚掉前行路上的障碍,轻装上阵。

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