海鲜类
海带、紫菜、海带鱼、蛤干、淡菜、海参、海蜇、龙虾，其中海带含碘量最高
蔬菜、水果类
白菜、甘蓝、菜花、葡萄、桔子、樱桃、菠萝、香蕉
不能食用的9种食物：包菜、开心果、奶油、牛油、火腿、羊肉、咖啡、泡菜
爱你的二姐❤
海带、紫菜、海带鱼、蛤干、淡菜、海参、海蜇、龙虾，其中海带含碘量最高
白菜、甘蓝、菜花、葡萄、桔子、樱桃、菠萝、香蕉
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海鲜类 海带、紫菜、海带鱼、蛤干、淡菜、海参、海蜇、龙虾，其中海带含碘量最高 蔬菜、水果类 白菜、甘蓝、菜花、葡萄...
一.饮食禁忌 少吃主要包括含碘量高的食物（紫菜，海带，虾皮等）、辛辣刺激性食物以及生冷、油腻、腌制、霉变食物等...
含碘丰富的食物： 海带、紫菜、 发菜、海蜇、菠菜、 大白菜、玉米等。 含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，...
1.适量摄入含碘的食物：碘可维持甲状腺正常分泌甲状腺素，提高体内物质和能量代谢，主要是促进能源物质即糖类、蛋白质和...
吃燕窝的十大禁忌 禁忌一：燕窝性平属水，可以和各种食物相配，吗，没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“ 以...
不同的摄取方法＂碘＂！ 如果甲状腺无法从食物中获得充足的碘，那么它将从原子尘中吸收大量的高度性放射性碘。 而这些物...
我们每天吃的食物很多，这些食物当中有很多可以搭配在一起，也有很多食物不能搭配在一起。今天就让我告诉大家什么食物不能...
食物禁忌 犹太民族有一个良好的饮食习俗，就是不吃猛禽，认为吃了猛禽会使内心凶险，觉得非常有道理。 人们的食物爱好非...
一、甲亢 1、动物性食物的种类和数量越多，甲亢风险越高 2、高碘不影响康复，对于自免甲亢患者，更重要是避免肠漏。...
痛风饮食禁忌 ： 痛风饮食多半建议采低普林饮食，对高普林食物要严格禁止，低普林食物似乎就可放心大吃。应更深入去区分...
本文标题：高碘食物和禁忌
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ljcxiltx.html
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