人和人之间由于大脑构造的不同，体验现实的方式存在千差万别。
我为什么研究神经科学
人和人不同，理念型不注意细节的人说的是一种语言，精确较真的人说的是另一种语言。人们往往不理解这种差别，反而认为是沟通的问题。把不同的认组织起来，发挥其长处，弥补其短板，做得好就漂亮，做的不好就糟糕。
了解自己，怎么了解自己？了解后应该怎么做？我们对自身得了解越多，我们就明白我们能改变什么？怎么改变？不能改变什么？在不能改变的情况下能做些什么？你都需要了解自己和他人的思维。
4.1明白你与其他人的的思维能带来力量
我们不同的思维导致了沟通的不通畅，我们不同的心理差异是生理造成的。我们大脑的一部分不会因为外部因素发生物质性改变，而其他部分可以通过练习来强化。
令我们感到愤怒和沮丧的问题并不是有意为之，只是他们只能采取自己能看到的方式行事，这是由他们大脑的行事方式决定的。唯一理性的相处方式是相互理解，从更高的层面看待自身，以便客观的理解事物。每个人都是他们大脑搭起来的积木。每一个行为对应大脑的一个特定区域的运行方式。每个人的特性都是这些积木共同决定的。如果你了解了人的特性，你就可以很好的预期他们的行为。
a. 我们拥有各种天生特征，既可能帮助自己也可能伤害自己，取决于如何应用。
我们需要系统化扑捉和记录大家的差异，以便分配任务时主动考虑这些差异。
人脑的复杂程度超出我们的想象
新生儿得大脑包含数亿年生物进化积累的成果。
所有的哺乳动物，鱼类，鸟类，两栖动物，爬行动物的脑都拥有同一套伟大的构造。
所有脊椎动物共有的脑的进化是自下而上进行的，也就是说，较低区域是进化意义上最古老的，顶层区是最新的。
4.2有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，而是我们天生的生理需求。
人类永远处在两极力量之间，一极是激发罪恶的个体选择，另一极是激发美德的群体选择。在任何组织中，个人利益和集体利益那种力量胜出，取决于该组织的文化，文化取决于塑造文化的人。但很明显，集体利益不仅对组织是最好的，对组织里的每个人也是最好的。
4.3大脑里的主要斗争，以及如何控制这些斗争，以实现你的愿望。
a. 要明白，意识与潜意识在不断斗争。
注意你的潜意识，它既可能伤害你也可能帮助你？如何清醒的思考潜意识产生的东西？也许在其他人的帮助下，通过这么做，你会变得更快乐，更高效。
b. 要知道最常发生得斗争是情绪和思考的斗争。
情绪是由潜意识的杏仁核控制得，理性思考主要是由意识性的前额皮层控制得。
c. 调和你的情绪和思考。生活就是大脑这两个部分永无止境的斗争。杏仁核产生的反应是一阵爆发然后平息，而前额皮层产生的反应更为稳定和持久。
d. 善择你的习惯。在你的脑子里各种工具之间，习惯是最强有力的一个。它是由大脑底层的基底核驱动的。它控制着你的行为，本能的运行。只要频繁反复练习，你可以养成任何习惯，产生自控力。好习惯让你实现较高层次的自我。而坏习惯是由较低层次的自我控制得，阻碍前者的实现。如果想要改变，你最好决定养成那些习惯，戒掉那些习惯，然后执行。
e. 坚持友善的训练较低层次的你，以养成好的习惯
f. 理解右脑思维和左脑思维的差别。
g. 理解大脑可以改变的程度
承认自己的弱点，用明确的预防机制来避免弱点导致错误。
4.4认识自己和他人的特性
因为人天生就有思维偏向，所以自我评估通常会很不准确。
a. 内向和外向。内向者聚焦内心世界，从思想，记忆和经验中汲取能量。外向者从与人的相处中汲取能量。沟通方式也存在差异。
b. 直觉与感知。一些人看到全局，另一些人看到细节。
c. 思考与感觉。
d. 计划与发觉。
e. 创造者，推进者，改进者，贯彻者组变通者
f. 关注任务与关注目标。
h. 塑造者是能从构想一路走到构想实现的人。能提出独特和有价值的愿景，并以美妙的方式实现愿景。能看到全局也能看到细节。塑造者＝理想家+务实思考者+坚毅者
人人都有长处和短处，人人都在生活中扮演重要的角色。你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对你有何翼望，你始终坚持做最真实自我的勇气。
4.5无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职以支持你的目标，是成功的关键。把互补特征的人搭配在一起，创建最适于完成任务的组合。
a. 管理你自己，并协调其他人完成你的目标。
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