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10/12反思:失眠和规则

10/12反思:失眠和规则

作者: 科学打造IP的郭老师 | 来源:发表于2020-10-12 22:01 被阅读0次

01

今天凌晨,我差点失眠。

为什么会差点失眠呢?

想事情想兴奋了。

自己是属于睡前兴奋型,越思考越兴奋。

到了快三点,我想到四个多小时后还要爬起床。不睡不行啊,自己于是用了一个方法:

打开某个知识付费的APP,听里面的内容。

听的时候,把声音调到自己躺着勉强能听到,但又不是很清晰的程度。

这样听了几分钟后,我就睡着了。

虽然避免了失眠,但这件事还是引起了自己的反思。

以后睡前要尽量减少思考,就算是读书,也要看一些不是那么烧脑的书。

烧脑的书,留等白天再看。

另外,昨晚自己还纠缠在了读书会的规则上。

读书会的发起人,想采用的是模糊灰色规则。

对此,我是反对的。

之前,群里有个小伙伴不清楚规则,误以为可以拿结婚拍的艺术照来抵几天打卡。

这件事真的让我哭笑不得。

自己的体会是,规则有漏洞,就不能怪别人钻空子。

为了防止有人钻空子,必须规则前置,写得清清楚楚。

这样日后有人提出质疑时,把规则发给他看就是了,节约大家的沟通成本。

毕竟我们每个人的时间都很宝贵,没必要把时间浪费在这些琐事上。

我们易效能小组,践行第二个90天的时候,自己作为组长一开始没设定好请假机制。

结果践行起来,小伙伴就会有很多理由请假。

意识到这个问题后,我从第三个90天的践行开始,就设置了不允许请假制度。

这样大家就会想办法克服各种困难去打卡,而不是随便就找个借口请假,当天就不打卡了。

你既然选择了践行,选择了想成长这条路,就要对自己狠一点。

习惯找借口的人,是干不成大事的。

珍惜生命,远离爱找借口的人。

03

前两天,调阅的书到了深圳图书馆的自助借书机那里。

我那两天都去了深圳图书馆,但就是忘了取出来。

如果今天再不取出来,就要算违规一次。

为了不违规,唯有专门跑一趟。

本来查好的路线,从福田图书馆过去最方便是坐公交38路。

没想到38路车要等很久,唯有改去坐地铁。

在这之前,还发生了一件让我很郁闷的事情。

辛辛苦苦写出来的文章,发到百家号,竟然说段落重复/排版有问题。

我重新核对了,都没有这两个问题。

那一刻,自己心里很不爽,不由想起百家号过去的种种bug。

不过,我很快意识到没必要因这个事不开心。

今晚发的文章,问题估计是两个插入商品的位置太近。

晚点回家,把前面那个去掉就好。

如果还不是这个问题,自己再另做打算。

反正有三次修改的时间,我就不信找不到问题在哪里。

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