【晨记】高效率慢生活践行第36天（主动）

高效人士的7个习惯

今天你有朝着3年后的目标奋斗吗（演讲、管理、人格魅力）？

❤ 持续行动：做好持续行动的长期准备，要比坚持一段时间熬结果，具有更长远的意义，少说坚持，多说持续行动。

高效人士第一个习惯：积极主动

1·在心态上，让我们从内向外改变。不去抱怨环境，而是选择从自己开始改变……
2·在行动上，让我们所有着眼在于我们能够控制的事情，去行动、去改变它，从而逐渐扩大自己的影响圈。

【晨记】高效率慢生活践行第36天（主动）

天气：晴
起床：05:00 就寝：22:30

❤禅修笔记：
1·内观禅修中在不断的闭目养神，可能是因为这段时间的节奏有点太快，也可能是自己到了一个疲倦期，也有可能是自己做的那些事情不是不是
特别有价值，所以感觉有点心力憔悴，根本就不大爱动了，所以内观的时候是非常好的补充自个精气神的阶段，感恩 随喜自己做了明智的选择，
顺其自然接受不完美的状态吧！

清晨自问:（此部分不需写，心中自问）
1.你今天的目标是什么？
2.你的终极人生目标是什么？（演讲家+企业管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何与周围的人相处？（平静 温和 友善）
5.你今天要学哪些新知识？
6.你今天要有怎样的心情？
7.你今天怎样比昨天做的更好？（反思笔记）
叫我起床的不是闹钟是梦想啊···········

A·今日三只龙虾/榴莲

①工作杂物
②文章构思
③拆书

B·【第一个100天目标】

1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆书20分钟&6次
3·阅读6本书籍&输出笔记

C·【昨日收获】

❤阅读学习：
1·起飞的刹那：生活本身就是最好的学习状态，在深圳机场坐飞机，在飞机刚刚启动的一刹那，整个机身都在颤抖，声音大的吓人如同暴怒的野兽，
翁翁的声音穿透整个机场云城，启动的瞬间整个飞机的运行系统都使出了吃奶的劲，就是为了让飞机快速的进入起飞状态，因为只有这一刻是非常紧急重要的的，其他的所有事务都在为这一刻服务，在不断加速前进之后，飞机顺利起飞到达一定高度的时候，整个飞机就好像很轻松的样子，如同奋斗胜利后凯旋
归来的将军，享受帝王荣耀。

其实，这个过程我最能联想到的就是我们的人生，我们在做任何一件事都会显得特别难（微习惯除外），往往就被卡在开始，这个准备工作可能是几天、几月、深圳是几年与几十年的努力，做了第一步基本功，剩下的事情就是确定目标，拼劲全部吃奶的力气奋斗持续的努力，唯有这样才有获得成功，有效的
努力才能享受胜利的果实，努力成为最厉害耀眼的那颗星星吧，文杰，保持持续行动吧~

❤最开心的事：

【晨记】高效率慢生活践行第36天（主动）

1·晚上看到社群里，老易的推荐【魔兽争霸3重制版】，满满的都是感动，好多年不见还是那么熟悉的味道，基本上都还是熟悉的配方，等到2019年上市，又可以多了娱乐的项目啦 哈哈哈~

不知道进入油腻时期的我，还是否有精力继续奋斗在前线~

D·昨日反思笔记~记录一件需要完善的事情？

①为什么不爱动啊~
答：没有发现事情背后最大的价值吧~

关系攻略：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！！！

E、昨日好习惯打卡

①早起
②阅读
③笔记
④沟通
⑤冥想
⑥整理
⑦检视
⑧早睡

F·感恩分享：

感恩，朋友的远道而来的看望我，一群人相聚在一起非常的开心自在~

秒起-系统

怎样才能更好 、更快的实现我的目标呢？