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我的生活太凌乱,太满了,想要的太多,太多,太多。以至于自己经常心不在当下。
书里面六个原则,还列了12个可以锻炼的项目
原则1 自我设限
原则2 抓重点
原则3 当下
原则4 小处着手
原则5 30天挑战
原则6 因为设置限制才能更好
我的生活太凌乱,太满了,想要的太多,太多,太多。以至于自己经常心不在当下。
书里面六个原则,还列了12个可以锻炼的项目
原则1 自我设限
原则2 抓重点
原则3 当下
原则4 小处着手
原则5 30天挑战
原则6 因为设置限制才能更好
本文标题:31/100 少做一点不会死
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