原地踏步

睁开眼睛，时针指向了六点，先生早已不见，这家伙又去公园跑步啦。

卫生间回来习惯性要称个裸重，做个记录。

八月早进入下旬，体重反反复复，这个月又没有啥变化。

看看自己从头到尾这一个月数字变化，那关键数字还没变。

想想自己为体重管理做了哪些努力呢？再看看旁边先生成绩，突然就明白了一个理儿。

大声吆喝着，要努力，要认真，可是不行动，有个屁用。

好成绩都是做出来的，哪有凭空而来？

先生每天饮食刻意控制合理搭配，也是真实在运动，早晚散步或是跑步，那也是认真，人家的体重成绩，是自己做出来的呢。

会特别羡慕群里那些大神们文笔，羡慕她们的成绩，羡慕她们一天可以流畅的写出那么多的故事。

可是自己到底为更好做了哪些努力呢？每天依然习惯性的在碎碎念着日子，反反复复中真正为文字质量提升，又做了哪些努力呢？

是的，每天也在听书读书或者做笔记，总觉得储备不够，再输入输入中。

一直在预备中，预备，预备，就是不起跑，看来是真的不行。

似乎体重管理是一样的，每天也在记录着。貌似也在运动，晚上和先生一起散步，在室内跳跳绳或者跳跳操，但是很显然做的不够。

日子一天天过着，并排一起的体重管理表，一月一月的更新着。

日子一天天过着，交流群里的日更文每天也在打卡，一天一天更新着。

表面上看起来似乎没啥不同，每天都有记录。透过现象看本质，就看出了差别。

无论是体重管理还是文字输出，每天也是用功夫的。

至少早晚称体重，对自己的体重管理是有一定作用的，体重缓缓变化也是有的。

每天日更文，提交打卡文已经没有难度，轻松写出千字文，也是碎碎念的功劳。

觉察着也反省着。

首先要肯定自己：

在体重管理和文字提升上持续不断在记录着。因为有了体重管理的记录，能保持一份觉察，体重在缓缓变化着。

每天碎碎念的千字文，也是自己情绪的一份调整，情绪越来越稳定的同时，写文的能力似乎也在提升着。

也期待着自己，哪一天的体重真的可以五字开头，也幻想着把自己一直酝酿的那些故事，用文字呈现出来。

文字写到这里时，也忍不住笑了，人到中年，50多的女人对自己要求也还是蛮高的。

50多岁的女人，自己的身材算不上标准，但是在大多数人眼里，体重和身高也算中等。身边的人都觉得很好啊。

当然，每天絮絮叨叨的千字文，能持续写上1000多天，文字达到100多万，质量不咋地，但数量也不错嘛。

日子看似是原地踏步，可是成绩也还是有的嘛，只是不明显而已。

罢了罢了，50多岁的女子了，还是不要给自己那么大的压力。

：真的有压力吗？

：坦白讲也没啥压力。

那接下来怎么做呢？

就在向前走时，步子稍微再大那么一点点，就可以了。

预备，预备，开始行动。