【生活点滴】陪妈妈散步

吃完饭我说妈妈我们去散步吧。妈妈回湖北10天，基本都在和亲人们聚会，每天都是吃喝玩乐，生活规律被打乱，因为太累了，这两天又感冒，昨天又跟我们一起回来，舟车劳顿的，所以状态不是很好。
妈妈平日里的生活最重要的项目就是走路，她每天固定时间走路，上午、下午和晚上各走一小时，每天三小时的走路让她生活有规律，身体素质也提升很多，可以说她目前整体状态不错就是源于她有规律的锻炼。她的走路精神真的特别励志，因为我工作忙，没时间陪她走路运动，她就自己在家里来回走路，也要把走路时间完成。
今天晚上有时间，我陪妈妈散个步吧。