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【丹妖心经】268《九月复盘》

【丹妖心经】268《九月复盘》

作者: 白兰姑娘 | 来源:发表于2018-10-02 23:26 被阅读95次

“多事之秋”,这个九月,真的事儿不少。八号白露,我开始练科三。由此开始了上班、带娃、练车的酸爽之旅。下班先练车,回家快七点,有最后一节课,回家还是七点。

这个月的工作日,晚上七点前,娃没见过我。

过敏性鼻炎,也是从白露那天开始的。持续了半个月的打喷嚏流鼻涕,在第三周孩子生病前,刚刚有好转。他发高烧,三天后好了,没上四天学,再一次感冒。照顾他两天后,我的感冒到现在还没好。

最后十天,最为酸爽。中秋节假期,顶着重感冒,五点起床去新区模拟了两天。请一天假考试,大雨天从早八点等到下午三点半,雨是停了,我没考过。那天,真的是冷呢。

这个月的最后五天上了六天的课,17节,连着五天第八节有课。纸篓每天都换,天天都是满的。不管怎样,我撑下来了。

这个九月,不一般。

再说“多事之秋”,这个想法,又为这样的既成事实,做了多大的“贡献”?

收获的季节,不也是一种说辞。

宝贝的三岁生日,和老师同学们一起在幼儿园过的呢。

我的娃,也是在九月收获的呀。

一、阅读&听课

孩子:《来自外太空的小兔汤姆》、《小红帽》、《猜猜我有多爱你》、《数字在哪里》、《月亮,晚安》、《手指,嗖》、《我不相信有龙》、《外公》、拉封丹预言故事六本《会下金蛋的鸡》、《龟兔赛跑》、《城里老鼠、乡下老鼠》、《蚂蚁和蝉》、《乌鸦和狐狸》、《狮子和老鼠》。

宝妈:熊猫书院优势计划阅读(卡片)《亲密关系》、《过犹不及》、《第二性》。

听课:武志红得到专栏。

笔记10篇。

二、健康

评分:5.5。

1、明确坚持跑步对于自己的重要性。越是在事务繁多的时候,越是要运动。九月的最后两天,恢复跑步习惯。

没有白跑的步,这两年的锻炼下来,即使停了四个月,一公里起步无压力。计划每三天加250米,直至3公里再调整加量。

2、饮食

多素少肉要坚持。很神奇的是,持续的159代餐,对肉食就想的少了。

这个月除了蜂蜜外,玫瑰和茶都没跟上,胶原蛋白也是断断续续。

喝水也少了,有时长时伏案会忘记。番茄钟走起,休息时喝水,舒展,药皂。

3、睡眠

除去照顾孩子又得早起模拟的一周,入睡时间有提前,质量改善,早起比较清爽。

三、写作

238到266,29篇,差一篇日更,值得鼓励。

给力反馈是,亲爱的袁老师反馈说总结能力很是有所提高,想必是得益于书写练习。

越写越觉得,这是一条我的道路,我有时舒展肆意地挥洒,有时紧绷谨慎地流露,无论怎样,都是我当时当地的状态再现。

我所有获得的,在书写中已获得。成不成为专业写作者,反而是个副产品。

四、关系

1、爱人

中秋节回来三天,两天我都在模拟。中间一天我还在床上躺着,喝大包的感冒冲剂。我们三人的时光,孩子都交给他来带了。袁先生带回了精致的小月饼,孩子喜欢的零食,还有一本潜能开发的书。

觉察到他跟孩子的沟通,有了很大的不同。

这个大男人,就像是慢慢酝酿的酒,正在一点点的去掉涩味,渗透出丝丝醇香来。

智慧如他,本来就万丈光芒。

真实如我,在光里成长,影中积淀。

2、父母

别人怎样对你,都是你教会的。

对于父母,怕也是一样。我想要不同的对待,我就得做个不同的自己。

与父母,情感精神上从依赖到分离,就是一条自我成熟之路。

他们,是最好的助演嘉宾。

老爸的鼻炎,给他试了艾针灸,效果不理想。天冷起来,他穿上了之前买给他的足力健。那会儿,还嫌贵呢。

3、其他

教师节,给我的亦师亦友田姐姐送了《原则》,她惊喜,我开心。

女王聚会啦!个个精彩不容错过。回学校晚了,被记缺岗,也值得!有你们真好。

同事们聚会啦!看到非工作场合的大家,亲切又增好几条街呢。

和晓利、大豹纹的两次长谈,都给我新的角度。

收获田姐的专属成长复盘。慧眼在身旁,是多么幸福的事。我看不到的成长和资源,你都帮我看到了。

五、工作

借着听武老师的课,完成了本学期读书笔记。

教学节奏的掌握,有所进步。

30号第三节上课前,学生前四个单元背书完成。按所需分配内容,初见成效。背书学生群体扩大至二分之一多。

草拟了初三的加强计划。15语法专项练习和45套中考题的演练,预计在十月中旬完成。下旬开始做中考真题的分类录入,七年真题,预计三周。期中考试前结束。

需购买学生英语阅读方面书籍。“和工作生个孩子”计划,要正式实施啦。

这个月,没有啥休闲娱乐。哇哈哈。

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